Come preparare un'insalata con le noci

Senza un'insalata è difficile immaginare una festatavolo. Ecco perché ci sono molte insalate diverse, così diverse l'una dall'altra. In ogni famiglia c'è una lista consolidata di insalate servite spesso. Ma di tanto in tanto tutti vogliono provare qualcosa di nuovo. È una buona ragione per fare un'insalata con le noci.

Quasi tutto è stato usato nelle insalateNuts, tranne molto esotico. Anche se, molto probabilmente, e per loro ci sono ricette, sono rare come gli ingredienti usati. Questo articolo contiene ricette per insalate con mandorle, nocciole, noci e noci di cedro.

Ricetta uno: insalata "Fiaba" con le noci

Noci e pollo - una combinazione di molto comune. Qui e in questa insalata le noci sono unite alla carne di un uccello. Include 1,5 tazze di noci sbucciate, mezzo chilo di filetto di pollo, 3 cetrioli sott'aceto, 5 uova, 5 patate medie, maionese. Lessare il pollo, le uova e le patate, raffreddare e tagliare a cubetti. Allo stesso modo, è necessario tagliare i cetrioli e tritare i dadi in un mortaio.

L'insalata è disposta in strati nel seguente ordine: cetrioli salati, filetti, patate, uova, noci tritate. Dopo ogni strato, è necessario aggiungere la maionese. Se necessario, la procedura può essere ripetuta. Nella parte superiore dell'insalata cospargere con la nocciola. Per rendere l'insalata meno grassa, la maionese può essere diffusa non su ogni strato, ma attraverso uno.

Ricetta numero due: insalata di carote con noci

Questa insalata con noci può essere tranquillamente classificata come piatti dietetici, in quanto i suoi ingredienti principali sono verdure e frutta. Come ingrediente originale, vengono utilizzate le mandorle.

Per preparare questa insalata è necessariopreparare i seguenti ingredienti: 2 carote, una mela media, un cucchiaio di succo di limone, melissa, un cucchiaio di mandorle tritate e yogurt al latte per il rifornimento. Mela e carote devono essere grattugiate su una grattugia grande, melissa finemente tritata, mettere in un'insalatiera, versare con succo, cosparsi di mandorle e aggiungere lo yogurt.

Ricetta III: insalata con noci e uvetta

In questa insalata si usa la nocciola, circa 50 g, inoltre, ha bisogno di mezzo chilo di spinaci, lattuga (1 testa), cipolle verdi, 4 cetrioli freschi medi, una manciata di uvetta, olio vegetale.

L'uvetta dovrebbe essere lavata e versata acqua bollente per circadieci a vapore fuori. Gli spinaci lavati sotto l'acqua corrente, quindi direttamente in uno scolapasta posto sopra un getto di acqua bollente per un minuto, quindi stendersi su un asciugamano per asciugare.

Tagliare nocciola con un coltello, tagliare i cetrioli sottilispinaci e lattuga - grandi. Cipolla tritata finemente e messa insieme con nocciole e uvetta su una padella calda e soffriggere per 1-2 minuti. Mix di spinaci, lattuga e cetrioli, aggiungere cipolle fritte, noci e uvetta. Mescolare, l'insalata è pronta.

Questa insalata può anche essere considerata dietetica, perché nella sua composizione, principalmente verdure e altri alimenti a basso contenuto calorico.

Ricetta quattro: insalata con noci, pesche e prosciutto

Insalata semplice e gustosa Comprende prosciutto, pesche in scatola, foglie di lattuga e pinoli. Lacrima di insalata con le mani su fette non troppo grandi, prosciutto e pesche vengono tagliati a cubetti, messi in un'insalatiera, cosparsi di pinoli. Condire l'insalata con una piccola quantità di sciroppo di pesche.

A volte questa insalata viene servita in un bar. Ma lì lo preparano in modo leggermente diverso. Mettere le foglie di lattuga su un piatto, mettere il prosciutto tagliato a fette in cima e poi le fette di pesche. Sopra l'insalata cospargere di noci e servire il cliente.

Ricetta Cinque: insalata di pollo con funghi e noci

200 g di pollo e 4 uova devono essere bollite in anticipo,Fresco e tagliato a cubetti. Quindi tagliare in anelli un bulbo medio e friggere in olio vegetale, cospargendolo con pre-condimenti. Funghi prataioli tagliati a fettine sottili. Le noci devono essere arrostite nel forno e quindi tagliate a frullatore. Tutti gli ingredienti messi in un'insalatiera, condite con maionese leggera e sale.