Come imparare a fare una scelta per non pentirsene

La vita umana consiste di grandi e piccolisoluzioni. Ogni giorno facciamo una scelta, a che ora alzarci, cosa mangiare a colazione e in quale direzione andare a lavorare. Anche queste sciocchezze a volte causano gravi preoccupazioni, per non parlare di qualcosa di più grande: quale università iscriversi, quale lavoro ottenere, chi sposare - o forse ottenere un divorzio, smettere e andare alla ricerca di qualcosa di meglio? La risposta a tali domande è spesso la depressione, il desiderio di fidarsi della volontà del caso, o semplicemente di lasciare tutto com'è e andare con il flusso. Dopotutto, avendo fatto qualcosa, così spesso devi pentirtene dopo. Ma il pentimento dell'inattività è portato almeno. Come imparare a fare la scelta giusta?

Mancanza di informazioni

Una delle principali interferenze che si verificano quandodevi fare una scelta - questa è l'incompletezza delle informazioni disponibili. È impossibile prevedere tutte le difficoltà, prevenire tutti i problemi, calcolare tutti i dettagli - semplicemente perché, purtroppo, non ci viene dato per vedere il futuro. D'altra parte, ciascuna delle opzioni disponibili è almeno un po ', ma il gatto è in una borsa.

Fatalismo e conoscenza

Le conseguenze delle nostre azioni sono difficili da prevedere, maquesto non è un motivo per non fare una scelta e arrendersi alla misericordia del destino. Per prima cosa, scopri il più possibile i temi di scelta. È vero, è ancora impossibile sapere assolutamente tutto su di loro ed escludere la volontà dal caso dal piano più ponderato. Resta solo da fare i conti con questo e credere in te stesso: indipendentemente da ciò che intraprendi, qualunque cosa accada, farai fronte a possibili problemi e approfitterai dei benefici. Questo pensiero riduce lo stress interno: non è più necessario che tu faccia una scelta assolutamente ineccepibile.

Metodi decisionali

1. Puoi sederti, sdraiarti, camminare lungo la strada (come pensi meglio) e pesare mentalmente tutte le opzioni. Puoi fare lo stesso su un pezzo di carta: descrivi ogni opzione, i suoi vantaggi e svantaggi. Per maggiore chiarezza, puoi persino tracciare un tavolo nelle colonne di cui elencherai tutti i pro e i contro di ciascuna opzione, quindi calcolarli e, forse, con tranquillità, scegli l'opzione che presenta i maggiori vantaggi. Basta non dimenticare che il loro numero non corrisponde sempre alla qualità.

2. Esiste un modo meno razionale. Il conteggio delle entrate e delle uscite non ha significato se per te è più importante ciò che senti in ogni situazione. Quindi è meglio immaginare ogni possibile alternativa a turno e sperimentarla nella tua immaginazione. Così saprai quale sarà la tua reazione emotiva in un modo o nell'altro, e se ti piacerà.

3. Fidati del tuo intuito. Fare una scelta con il suo aiuto è un talento inestimabile: se è possibile prevedere incidenti, allora è solo con l'aiuto di un tale senso irrazionale. Questo non significa che devi scegliere a caso, ma se ritieni che, contrariamente a qualsiasi logica, qualcosa ti dica una soluzione completamente diversa, non correre a buttarla fuori di testa.

Alcune di queste tecniche sono più naturalitu, una specie di meno: dipende dalla mentalità. È più comodo e più semplice usare il tuo, caro, ma vale la pena provare gli altri e applicarli in parallelo: in questo modo puoi guardare il tuo problema da diverse parti e ottenere un'immagine più completa.