Icona oro TRP: specifiche, descrizione, cronologia e recensioni

Le parole "Pronto per lavoro e difesa!"Sono da tempo scomparsi e sono fermamente associati ai tempi moderni con i tempi dell'Unione Sovietica. Ma pochissime persone sanno che queste non sono solo parole, ma il nome di una serie di standard per la cultura fisica, la cui attuazione ha dato il distintivo d'oro del TRP - il più alto riconoscimento di questo tipo. Le norme dell'URSS sono tornate alla nostra vita abbastanza di recente, in modo che chiunque possa ricevere questa ricompensa agognata.

Sfondo storico

Gli standard TRP furono sviluppati nel 1930, perper connettere la popolazione con uno stile di vita sano. Allo stesso tempo, furono introdotti il ​​distintivo in bronzo, argento e oro del TRP, gli standard, per la resa di cui queste icone dovevano essere. Gradualmente, gli standard sono stati migliorati, sono stati introdotti diversi passaggi, corrispondenti all'età delle persone che li hanno passati. Alcuni ricercatori osservano che è stata una buona preparazione fisica che ha aiutato i giovani e le ragazze a prepararsi meglio alle difficoltà della guerra inaspettatamente iniziata: abilità di lancio, forza fisica, resistenza - tutto ciò ha contribuito ad adattarsi rapidamente alle condizioni del fronte.

Dopo la guerra, il TRP iniziò a svilupparsi nella direzione diprevenire le malattie professionali e ripristinare la salute della nazione. Con il crollo dell'Unione Sovietica, il complesso è stato quasi dimenticato e solo nel 2014 è stato nuovamente introdotto a livello legislativo. Oggi, con il dovuto impegno, chiunque può superare gli standard TRP su un badge d'oro, il che darà al suo proprietario una serie di vantaggi.

Come tutto funziona: passi

Dopo il riferimento storico, è il momento di passare aspiegando come è organizzato il sistema di norme "Pronto per lavoro e difesa". Come prima, ha lo scopo di rendere popolare uno stile di vita sano tra la popolazione, pur essendo generalmente accessibile e ottimale per tutti i segmenti della popolazione. Nel complesso ci sono undici gradini, corrispondenti all'età di coloro che praticano sport.

Il primo stadio: ragazzi e ragazze dai 6 agli 8 annianni, il secondo - da 9 a 10, e il terzo - da 11 a 13. Il quarto e il quinto stadio sono progettati per i giovani da 13 a 15 e da 16 a 17 anni, rispettivamente. La sesta tappa delle norme del TRP - per uomini e donne di età compresa tra 18-29, il settimo - da 30 a 39, l'ottavo - 40-49, il nono - da 50 a 59, il decimo - 60-69 e l'XI - 70 e più anziani. È interessante notare che il badge d'oro del TRP può essere ottenuto solo sui primi sette gradini, il sistema è ulteriormente basato sull'entusiasmo di coloro che praticano sport.

Come tutto funziona: standard

Ogni fase ha un numero di test, alcuni diche è obbligatorio (sebbene a volte ci siano variazioni che dipendono, ad esempio, dalla regione in cui si trova il depositante), e la resa dell'altra parte dipende dal proprio desiderio. Certamente, con il passo a passo i test diventano più complicati: per esempio, un bambino di sei anni deve premere 17 volte per ottenere la ricompensa più alta, e per un 17enne questo è già considerato un compito troppo facile - gli viene offerto di sollevare il peso 35 volte.

In totale, il complesso comprende quaranta diversima, naturalmente, la metà di loro non è obbligatoria: per esempio, in 35 anni una donna deve passare 5 specifiche, due delle quali hanno opzioni per ottenere un distintivo d'oro del TRP.

Figure specifiche

E ora passiamo a figure specifiche econfronti. Chi si è chiesto come ottenere il distintivo d'oro del TRP, è necessario leggere i regolamenti di consegna, che indicano i risultati necessari per il premio. Prendi, ad esempio, un test come una pendenza in avanti. Sul primo e secondo gradino, i bambini devono stare in piedi e toccare i loro palmi con i loro piedi dritti - la norma è obbligatoria. Al terzo, cioè, all'età di undici anni, lo standard entra nella categoria di "scelta", ma i requisiti per il badge d'oro rimangono gli stessi.

Per ragazzi e ragazze tra 14 anni, pendio di nuovorichiesto. All'età di 16 anni, la situazione diventa più complicata: ora lo studente è già in piedi sulla panca per la ginnastica e continua a scendere dritto con le gambe dritte. E solo se le dita del giovane risultano essere 13, e le ragazze sono 16 centimetri sotto la panca, hanno il diritto di reclamare un segno di distinzione. Sulla sesta tappa dei giovani hanno già consentito di piegare solo a 10 centimetri, ed è più vicino all'età di trenta (qui appare dividersi dopo 25 anni), le donne dopo i 25 ei 13 centimetri è sufficiente contro i precedenti 16. A quarant'anni esigenze più sollevato: 4 e 6 centimetri rispettivamente. Da 50 a 70 anni, basta prendere il pavimento con le dita, e questa volta senza la panca per ginnastica, così a lungo ha accompagnato l'atleta. Al più alto, l'undicesima tappa, al fine di poter beneficiare di rivendicare l'icona oro PRT abbastanza per toccare con le dita nel pendio fino alla caviglia. E dal quarto all'ultimo passaggio, questo test è obbligatorio.

Quindi, non è difficile da rintracciarecambiando i requisiti per un candidato per un premio. Si può vedere che i test sono effettuati tenendo conto dell'età e delle condizioni fisiche di una persona durante questo periodo della sua vita. Inoltre, di solito il test viene passato sotto il controllo di una persona in grado di fornire il primo soccorso.

Perché?

Alcune insegne danno tanti vantaggi,quanto costa l'icona d'oro del TRP. Il vantaggio principale per i partecipanti è l'aggiunta di punti ai risultati dell'USO, il loro numero dipende da ciascuna particolare istituzione. Per coloro che, per motivi di salute, non possono eseguire test per ottenere il massimo riconoscimento, pur essendo in grado di ottenere solo un badge in argento o bronzo o di non avere questa capacità, verranno sviluppati standard separati.

Ma è necessario prendere in considerazione ciò che non èOvunque tu possa superare i test, solo dodici regioni del Paese hanno il diritto di sostenere questo esame. Con la decisione del governo, le persone che vivono in altri luoghi, purtroppo, saranno private di questo privilegio.

Dove e come?

Dopo che è diventato noto che dà l'oroicona del TRP, è ora di chiarire esattamente come ottenerlo. Puoi passare gli standard nel DOSAAF regionale. Questo deve essere fatto dai cadetti della Società per l'Assistenza dell'Esercito, dell'Aviazione e della Flotta, solo coloro che per motivi di salute non sopportano il test vengono rilasciati. Con la variabilità della prova obbligatoria, le autorità locali sono autorizzate a scegliere in modo indipendente le norme che dovranno soddisfare per i candidati per le insegne, ma dovrebbero essere basate sulle condizioni climatiche di una particolare regione.

Prima di ogni test, i depositanti devono ascoltareistruzioni sull'esecuzione dell'esercizio (se l'implementazione non è implementata correttamente, lo standard non viene consegnato). Tutti i risultati sono registrati in un apposito registro per il passaggio degli standard TRP. Naturalmente, l'esaminatore deve essere ammesso per motivi medici, fornisce un certificato su questo prima dell'inizio dei test.

Valutazione complessiva

È interessante notare che gli standard di divertimento del TRP per il gusto diconsegnare alcuni atleti. Non fingono alcuna insegna, solo dal loro esempio mostrano che non c'è niente di difficile in questi test, sono disponibili per ogni persona che almeno guarda la sua salute. In linea di principio, se si studiano i requisiti, diventa chiaro che non è necessario esercitare professionalmente, abbastanza esercizi regolari - quindi non sarà in grado di ottenere l'icona amata.

In conclusione

È chiaro che l'assegnazione di questo livello non lo èquindi è facile: prima di passare il TRP al badge d'oro, devi sudare sui campi sportivi. Ma allo stesso tempo tutto il lavoro sarà ripagato cento volte, perché la rinuncia a questi standard stimola solo le persone di tutte le età a lottare per ottenere risultati sportivi migliori, a prendersi cura della propria salute. Lo sport è vita, che i premi per gli sforzi spesi rendono ancora più completo. Prova non per il badge, ma prima di tutto per te stesso.

P. S.

A volte le autorità cittadine conducono dimostrazionirinuncia agli standard TRP. Ad esempio, a Kaliningrad, anche il sindaco della città ha partecipato ai festeggiamenti, senza difficoltà avendo eseguito un test per aumentare il peso di un uomo di 50 anni. Quindi a volte non è necessario andare immediatamente a DOSAAF per mostrarsi, basta seguire gli eventi della tua città.