Come legare correttamente i pattini? Lo scopriremo!

Il pattinaggio su ghiaccio è un ottimo passatempo. Inoltre, questa attività è popolare non solo con i bambini, ma anche con molti adulti. Le competizioni nel pattinaggio di figura o nel campionato di hockey spesso riuniscono di fronte alla TV tutta la famiglia. Lo sport maschile duro o la danza femminile elegante non lasciano nessuno indifferente. Il desiderio di guidare sembra a tutti coloro che amano questo sport. Prendi vestiti comodi e compra i pattini, puoi andare alla pista.

E poi c'è la domanda su come legare i pattini. Dopotutto, dipende dalla praticità della guida. È impossibile che il piede si muova liberamente nel pattino, ma non è neppure consigliabile trascinare i lacci. Possono comparire dei calli o le gambe si stancano rapidamente. Quindi il desiderio di guidare scomparirà a lungo.

Regole di base

Come legare i pattini? Ora dillo. Per prima cosa devi imparare alcune semplici regole.

Pattini da scegliere rigorosamente in base alle dimensioni delle gambe, in modo che durino più a lungo. Prima di acquistare, assicurati di provare le calze in cui pensi di pattinare.
Anche il modello di scarpa e la sua rigidità sono molto importanti. Dipende dallo sport (pattinaggio artistico o hockey) e dal livello di allenamento. Se i pattini sono necessari solo per camminare, vengono acquistati modelli economici e morbidi.
È meglio scegliere scarpe con ganci (blocchi) nella parte superiore. Sono più facili da indossare e decollare più velocemente. Pertanto, puoi spesso scatenare, riposare i piedi o tenere le dita calde.
Un'attenzione particolare dovrebbe essere rivolta ai pizzi. Idealmente, dovrebbero essere in nylon e allungare un po ', ma possono essere semplici e non molto spessi. Se i lacci vengono acquistati separatamente, assicurati di prestare attenzione alla loro lunghezza.
Stringi le scarpe solo sedendo e prima che le coperture protettive vengano rimosse.

Pattini da figura

Per rendere il pattinaggio comodo, devi sapere come legare correttamente i pattini ricci.

Rilassa ogni allacciatura in modo che il piede entri e si muova normalmente all'interno dello stivale.
Allungamento della gamba, dita rilassate.
Inizia a allacciare con la punta, e le dita dovrebbero adattarsi comodamente al sottopiede. Ma stringere non troppo stretto, in modo che non diventino insensibili.
La direzione dell'allacciamento va dal basso verso l'alto e dall'esterno verso l'interno in modo che l'intersezione si trovi sulla linguetta dello stivale. Ciò fornirà la migliore aderenza al piede e stabilità nel pattinaggio.
Durante l'allacciatura, controlla costantemente comepiede comodo nel bagagliaio. La caviglia dovrebbe muoversi normalmente e senza dolore. Tuttavia, l'allacciatura molto stretta è necessaria proprio nell'area delle caviglie.
Sopra la caviglia per legare i pattini può essere un po 'più debole. Lasciare una distanza di almeno 2 cm tra i ganci.
Nella parte superiore della scarpa, il pizzo viene prima messo sopra il gancio, e quindi viene tirato sotto di esso dal basso e poi di nuovo verso il successivo. L'anello sagomato aiuta a stringere la presa più stretta.
Le estremità sono meglio fissate con un doppio nodo. Per fare questo, devi piegarli sotto forma di anelli e legarli insieme. I lacci devono essere fissati saldamente. Altrimenti, non evitare ferite sul ghiaccio.
Se l'allacciatura viene applicata correttamente, non sarà possibile spingere il mignolo sotto di essa.

Pattini da hockey

Gli uomini, ovviamente, sono più interessati alla questione dicome legare i pattini da hockey. Dopo tutto, la velocità di movimento nel gioco dipende dalla qualità dell'allacciatura. E questo è molto importante. Anche questi pattini sono legati secondo tutte le regole precedenti, ma con una differenza: la sezione dalla punta alla piega della gamba deve essere legata più strettamente ed è necessario fissare questa parte con un semplice nodo con una croce.

Sapendo come legare correttamente i pattini, è possibile evitare infortuni dell'articolazione della caviglia. E anche per insegnare come allacciare le scarpe ai loro bambini.

I trainer consigliano dopo l'acquisto più voltelegare e slegare i pattini prima e durante il pattinaggio. Ciò contribuisce al loro adattamento migliore e più denso sulla gamba. E per i primi allenamenti, i ganci superiori sui pattini non dovrebbero essere affatto allacciati. Sarà più facile piegare la gamba finché i muscoli non si abitueranno al carico.

Consigli

Ogni pattinatore principiante dovrebbe sapere non solocome legare correttamente i pattini, ma anche come trasportarli e conservarli. È necessario pensare a questo in anticipo in modo da non causare problemi inutili. Si consiglia di tenere i pattini in custodia morbida e di trasportarli in posizioni rigide per evitare lesioni e danni ad altre cose nella borsa. Meglio di tutti per tali scopi zaino durevole adatto.

Può essere acquistato in qualsiasi negozio di articoli sportivi.o cuciti da materiale denso. Oltre allo zaino, avrai anche bisogno di coperture per le scarpe. Proteggeranno i lacci e la superficie in pelle dei pattini da graffi e sporco.

conclusione

Ora sai come legare i pattini correttamente. Dopo aver letto attentamente tutte le raccomandazioni, resta solo da applicare le conoscenze acquisite nella pratica. Avendo imparato a fare i conti con i lacci una volta per tutte, puoi ottenere l'automatismo dell'abilità e goderti una passeggiata sui pattini o giocare a hockey.