Come sciare correttamente - errori nella tecnologia
Oggi, sempre più persone nella nostrail paese inizia a pensare a uno stile di vita sano, cercando di liberarsi, se possibile, da cattive abitudini, dando preferenza come alternativa alla cultura fisica e allo sport. E se prima a favore delle lezioni di sport e palestre, di vari tipi di centri fitness, oggi sempre più rappresentanti, in primo luogo, della classe media preferiscono le attività all'aria aperta, e non in termini di smog urbano, ma, come si suol dire, nel grembo della natura.
Il fatto naturale è che moltigli amanti del tempo libero passano il tempo libero o le vacanze sulle piste da sci. Vale la pena notare che un paio di decenni fa, lo sci era esclusivamente un'occupazione di più professionisti, a causa dell'alto costo di attrezzature e attrezzature di alta qualità, oggi il pubblico può fare questo sport. Di conseguenza, è apparsa la vera domanda su come sciare correttamente.
Naturalmente, l'attrezzatura da sci richiedeapproccio serio, se, naturalmente, c'è il desiderio di raggiungere un risultato di qualità. Tuttavia, molti principianti cercano un aiuto professionale solo per padroneggiare il corso base di questa scienza, che alla fine porta all'emergenza e, soprattutto, il consolidamento nell'abitudine di un numero di errori abbastanza gravi nella tecnica della discesa. Pertanto, considerando la domanda su come sciare correttamente, vale la pena ricordare gli errori principali e più comuni, come rigidità del movimento, montante posteriore, movimenti troppo ampi, rotazione del corpo, raddrizzamento della gamba esterna e simili.
Uno degli errori più comuniche può essere trovato tra i principianti, è, naturalmente, un netto ribaltamento degli sci. Senza eliminare questo errore della tecnica di slittamento, non si può nemmeno chiedere la domanda su come sciare ad un livello elevato. Questo problema si verifica più spesso negli atleti con poca esperienza pratica, ma nell'esercizio per qualche motivo su pendii ripidi, con una pendenza di 15 gradi. Come sapete, lo scarico delle piste in curva dovrebbe idealmente essere diretto perpendicolare direttamente al pendio. Allo stesso tempo, il principiante cerca di superare la presa risultante con il manto nevoso a causa di una forte estensione verso l'alto, come accade con il salto. Come risultato di questa azione, gli sci si dispiegano in un punto, e quindi, per inerzia, scivolano attraverso la neve già lateralmente con una forte frenata. In questa posizione, sono praticamente incontrollabili, che possono essere irti di non solo una perdita di velocità, ma anche per la salute.
La domanda su come sciare,Spesso si confronta con persone che, di fatto, non pretendono di ottenere risultati sportivi specifici, ma vogliono apparire accettabili agli occhi dei loro colleghi di lavoro. In questa situazione, non dovresti concentrarti su esercizi difficili, analizzare traversi e simili. Devi solo seguire un corso base da un istruttore veramente professionale che può mettere la tecnica iniziale ad un livello molto alto.
D'altra parte, non l'ultimo ruolo nella domanda"Come sciare" è giocato e le conoscenze relative non solo nel campo della fisica e della meccanica, ma anche in cose più pragmatiche, come, ad esempio, come paraffinare gli sci correttamente. Non sottovalutare questo aspetto, specialmente nei casi in cui lo sciatore stesso sta guardando il suo inventario. Non c'è dubbio che ogni atleta professionista sa come può fare questa procedura.
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