Cos'è l'asma bronchiale? Prevenzione dell'asma bronchiale
In medicina, ci sono molti diversimalattie del tratto respiratorio. Tuttavia, in questo articolo voglio dirti esattamente che cos'è l'asma bronchiale. La prevenzione gioca un ruolo enorme in questa malattia.
A proposito della malattia
All'inizio devi dire alcune parole suCos'è questa malattia? Come accennato in precedenza, questa è una malattia respiratoria, secondo il tipo di allergia. Di regola, l'asma è cronica. Esistono due tipi di questa malattia:
- Atopico (il principale fattore della malattia è l'allergene).
- Infettivo-allergico (il principale fattore della malattia è gli agenti infettivi delle vie respiratorie).
Il principale
Come evitare una malattia come quella bronchialeAsma? Prevenzione - questo è quello che può essere il fattore principale per contrastare l'insorgenza della malattia. In questo caso, i seguenti metodi preventivi di base saranno rilevanti:
- Prevenzione dello sviluppo di condizioni allergiche negli esseri umani.
- Prevenzione dell'insorgenza di vari tipi di infezioni croniche, che riguardano le vie respiratorie.
E, naturalmente, è necessario sapere che ci sono tre livelli principali di prevenzione dell'asma bronchiale: primario, secondario e terziario.
bambini
Molto importante è la prevenzioneasma bronchiale nei bambini. E tutto perché l'unico cibo sbagliato nei primi anni di vita può causare questa malattia. Che cosa è necessario sapere quando si scelgono le misure di prevenzione per i più giovani?
- L'allattamento al seno del bambino è della massima importanza. Gli scienziati hanno dimostrato che è il latte materno la misura preventiva più grande non solo di questa malattia, ma anche di altre malattie.
- Devi anche sapere che devi rigorosamenteper osservare il tempo dell'introduzione dei primi alimenti complementari. Idealmente, se il bambino non mangia nulla fino a sei mesi, ad eccezione del latte materno. In futuro, tuttavia, va ricordato che ai bambini non dovrebbero essere somministrati alimenti altamente allergenici come uova, miele, cioccolato, agrumi e noci.
- Nella vita del bambino dovrebbe essere il meno possibile irritanti - fumo di tabacco, veleni, sostanze chimiche (compresi prodotti chimici domestici).
- La misura più importante per prevenire l'asma nei bambini è il trattamento tempestivo di un'ampia varietà di malattie respiratorie.
Prevenzione primaria
Quali misure include il primarioprevenzione dell'asma? Quindi, vale la pena dire che se i bambini hanno più spesso asma atopica, allora negli adulti i più svariati problemi con il sistema respiratorio sono la causa della malattia. Ecco perché la prima misura preventiva - trattamento tempestivo corretto delle malattie associate al sistema respiratorio. Altre precauzioni:
- Una persona dovrebbe essere nell'ambiente ecologico più pulito possibile.
- Il luogo di residenza deve essere tenuto pulito. Vari tappeti e giocattoli morbidi multipli sono un ottimo raccoglitore di polvere.
- Se ci sono animali domestici a casa, è necessario monitorare attentamente la loro igiene.
- Se possibile, utilizzare cosmetici ipoallergenici e prodotti chimici domestici.
- Dobbiamo abbandonare queste cattive abitudini come fumare. Anche tu non puoi essere un fumatore passivo.
- Una corretta alimentazione è della massima importanza. È necessario eliminare anche gli allergeni dal cibo.
- Hai bisogno di fare sport. L'attività fisica ha un effetto benefico sul corpo.
Gruppo di rischio
Per quali persone è molto importante la prevenzione dell'asma?
- Chi ha parenti che soffrono di reazioni allergiche.
- Persone che hanno avuto segni di dermatite atopica durante l'infanzia.
- Fumatori (incluso passivo).
- Persone che lavorano in condizioni di lavoro speciali: negli stabilimenti chimici, nelle profumerie, ecc.
- Coloro che hanno segni di sindrome broncopolmonare con ARVI.
Prevenzione secondaria
Cosa dovrebbe essere mirato esattamente alla prevenzione secondaria dell'asma bronchiale? In questo caso, eseguirà le seguenti attività:
- Prevenire lo sviluppo di vari tipi di complicanze di questa malattia.
- Prevenire gli attacchi d'asma.
Quali misure preventive in questo caso saranno rilevanti?
- Trattamento con antistaminici (cioè farmaci antiallergici).
- Le persone con asma dovrebbero eliminare completamente i prodotti allergenici dalla loro dieta.
- Devi anche smettere di prendere alcolici e fumare.
- Cuscini e coperte per una persona non dovrebbero essere piumati (ad esempio, possono essere con imbottitura sintetica o riempitivo siliconico).
- In casa non puoi tenere animali, incluso il pesce (il loro cibo è un forte allergene).
- Hai bisogno di imparare come eseguire esercizi di respirazione. Dopo tutto, questa è un'eccellente prevenzione degli attacchi d'asma.
- La medicina di erbe e l'agopuntura saranno utili.
- Devi anche ricordare che devi mantenere il tuo corpo. Devi prendere vitamine, camminare all'aria aperta, fare sport.
Gruppo principale
Consideriamo ulteriormente la malattia comeasma bronchiale (la prevenzione della malattia è l'argomento principale dell'articolo). A chi sono indicate le precauzioni secondarie? Quindi, queste sono persone che hanno l'asma bronchiale cronica, così come quelli che hanno precedentemente avuto questa malattia.
Prevenzione terziaria
Studiamo ulteriormente le varie sfumature del tema "trattamento e prevenzione dell'asma bronchiale". Quindi, su quali obiettivi sarà mirata la prevenzione terziaria?
- Ridurre la gravità della malattia.
- Prevenzione della malattia acuta.
- Migliora il controllo del decorso della malattia.
- Eccezione di un esito letale nei periodi di complicanza della malattia.
Cosa, quindi, sarebbe importante?
- Devi condurre uno stile di vita sano: mangiare bene, caricare il corpo con un esercizio fattibile.
- Nella stanza in cui si trova il paziente, è necessario pulire regolarmente il pavimento (lavare il pavimento almeno due volte a settimana).
- Dalla stanza è necessario rimuovere tutti i collettori di polveri: peluche, tappeti, mobili imbottiti.
- Le lenzuola dovrebbero essere cambiate una volta alla settimana. Si lava con sapone a una temperatura di 60 ° C (non in polvere).
- Gli animali non dovrebbero essere ammessi nella stanza in cui vive il paziente.
- Con molta cautela, è necessario assumere determinati farmaci (specialmente gli antibiotici a base di penicillina).
- È importante un trattamento antinfiammatorio regolare.
Modalità di eliminazione
Quindi, se la diagnosi è bronchialeasma ", la prevenzione della malattia prevede anche la cosiddetta modalità di eliminazione, necessaria per ottenere il massimo controllo della malattia e ridurre l'incidenza di complicanze. Vale la pena dire che le misure di prevenzione nella modalità di eliminazione sono individuali per ogni paziente (tutto dipende dalla causa l'insorgenza della malattia). Tuttavia, possono suggerire:
- Pulizia frequente per rimuovere acari della polvere, funghi.
- Prevenzione dell'alloggiamento per la presenza di insetti, in particolare scarafaggi.
- Evitare il contatto con gli animali.
- Corretta alimentazione
ie In questa modalità, tutto deve essere fatto per impedire alla persona malata di contattare l'allergene che causa la malattia.
Prevenzione della tosse
Quali misure saranno rilevanti per la prevenzione della tosse soffocante (spesso si verifica con questa malattia)?
- Trattamenti idrici a contrasto. Dovrebbero finire con il risciacquo con acqua fredda e asciugare con un asciugamano caldo e asciutto.
- Ginnastica respiratoria (esercizi dallo yoga possono diventare un assistente).
- Massaggio facciale per normalizzare la respirazione nasale (circa 3-4 volte al giorno).
- Riposa nel letto con una testiera alta e solida.
Prevenire soffocamento per la tosse per i bambini da tregli anni possono diventare un normale gioco all'aperto. Tuttavia, in questo caso, è necessario ricordare che è importante fare delle brevi pause nel gioco in modo che il bambino possa riprendere fiato.
Come rilevare la malattia?
Quali metodi diagnostici sono rilevanti in questo caso:
- Campioni con broncodilatatori.
- Spirometria (misurazione della respirazione esterna).
- Flusso di picco (misura della portata del picco espiratorio). Si raccomanda inoltre di tenere un diario di autocontrollo.
- È inoltre necessario condurre un esame allergologico. In questo caso, si saprà quale tipo di allergene è la fonte della malattia.
Conclusioni semplici
Cosa si può dire come output, considerandoAsma bronchiale: prevenzione? Le immagini e i poster che parlano di questa malattia sono spesso appesi in istituti medici. Tutto ciò è necessario per prevenire il verificarsi della malattia nel modo più efficace possibile. Dopotutto, questa malattia è molto più facile da prevenire che curare. Quindi le misure sopra descritte dovrebbero essere rilevanti per tutte le persone, anche per quelle che non hanno ancora sperimentato questa malattia.