Come ripristinare la microflora intestinale
Il restauro della microflora intestinale dovrebbedeve essere accompagnato dalla normalizzazione della nutrizione, dall'uso dei probiotici e dalla purificazione. La medicina tradizionale può essere utilizzata in combinazione con i farmaci prescritti dal medico.
Ripristino della flora intestinale mediantei probiotici sono dovuti al fatto che contengono ceppi di batteri sani. Questi farmaci sono di origine naturale. I batteri sani contenuti in essi derivano da microrganismi prelevati da esseri umani sani. Entrando nell'intestino con microflora patogena, i batteri sani iniziano la loro moltiplicazione, distruggendo così i microrganismi dannosi. Inoltre, grazie al loro effetto, il processo di digestione migliora e anche l'immunità viene significativamente rafforzata.
La selezione dei probiotici viene effettuata sulla base dirisultati di studi di laboratorio sulle feci. Indicano accuratamente quali sono i microrganismi sani di cui l'intestino ha bisogno. I farmaci più comuni includono "Biovestin", "Bifidumbacterin-forte", "Linex", "Bactisubtil" e altri.
Come ripristinare la microflora intestinale con l'aiuto di probiotici.
Una droga abbastanza comune è"Linex". Bambini che non hanno raggiunto l'età di due, abbastanza tre volte al giorno per dare una capsula. Gli adulti sono raccomandati a due capsule del farmaco tre volte al giorno. Per i bambini da due a dodici anni, il dosaggio è lo stesso degli adulti.
Come ripristinare la microflora intestinale con una corretta alimentazione.
In questo stato è necessario un pasto frazionato,in piccole porzioni fino a sei volte al giorno. È necessario escludere tutti i prodotti contenenti prodotti di tannino (acido gallodubico). Questi includono, prima di tutto, cacao, ciliegia di uccelli, tè forte, mirtillo, cioccolato. Non è raccomandato mangiare banane. I piatti non dovrebbero essere troppo caldi. Nella dieta deve necessariamente includere verdure crude e frutta, cereali, olio vegetale, pane di segale. Utile sarà anche carne bollita, pesce, acqua minerale gassata, pane con crusca (bianco), koumiss, frutta secca, yogurt fresco e yogurt.
Come ripristinare la microflora intestinale con l'aiuto della purificazione.
Secondo alcuni studi, lo è statoha rivelato che la flora patogena si verifica spesso a causa dell'accumulo di una grande quantità di scorie nel corpo. Per pulire l'intestino sono mele molto efficaci. Ciò richiede cinque chilogrammi di frutta. Lavati con cura, sono posti in una casseruola. Quindi le mele vengono versate con acqua bollita, coprire con un coperchio. La capacità dovrebbe essere messa per due ore in un luogo caldo. Dopo che il frutto è stato preparato, l'acqua viene drenata. Le mele vengono quindi strofinate sulla grattugia per ottenere una massa di consistenza omogenea. Si consiglia di assumere la miscela risultante per il cibo per 3-4 giorni. In questo caso, non dovrebbero essere più prodotti.
Come ripristinare la microflora degli intestini con l'aiuto di ricette popolari.
Quindici grammi di tritato finemente tritatoversare acqua bollita (200 g). La miscela dovrebbe essere messa su un piccolo fuoco per quindici-venti minuti. Dopo - scarico. Prendi sei volte al giorno su un cucchiaio. Utilizzare il prodotto è necessario per trenta giorni.
Per la preparazione di un altro rimedio,tre cucchiai di menta fresca. L'erba viene versata con un bicchiere d'acqua (bollito). Dopo che l'infusione si è raffreddata, filtrare. Tre quarti del bicchiere del rimedio vengono presi quattro volte al giorno.
Un altro decotto può essere preparato da quattro cucchiaini di aneto. Dovrebbero essere versati un bicchiere di acqua bollente e lasciare per due ore. Ogni due ore il brodo risultante viene preso durante il giorno.
