Cura dei piedi regolare a casa

I nostri piedi, o meglio i loro piedi, sono quella parteun corpo che ha bisogno di cure costanti per mantenere la bellezza. E non deve necessariamente essere nelle costose procedure SPA offerte dai saloni di bellezza, è abbastanza accettabile prendersi cura dei propri piedi a casa.

Visibile agli altri i nostri piedi diventanosolo in estate quando sul cambio delle calzature chiuse arrivano i sandali aperti, esponendo i nostri tacchi e le dita dei piedi. Ma questo non significa che in inverno, la cura dei piedi a casa non può essere fatta. Migliore è la loro condizione durante l'anno, meglio si guarderanno in estate, senza creare allo stesso tempo inconvenienti e problemi.

L'assistenza domiciliare comporta l'esecuzioneun numero di procedure molto semplici con una frequenza non superiore a 1-2 volte a settimana. Questo sarà sufficiente per prevenire la formazione di calli, calli e crepe.

Quindi, iniziamo a prenderci cura dei nostri piedi a casa. In questo, sarete aiutati da un bagno di sale, che è eccezionalmente facile da preparare: per una bacinella d'acqua servono due cucchiai di sale. Idealmente - sale marino, se non lo è, allora il solito, ma necessariamente grande, è del tutto appropriato, poiché il sale da tavola fine non possiede le qualità necessarie. Nel bacino, oltre al sale, è possibile aggiungere una varietà di erbe - questo darà un effetto fumante. Così, ad esempio, un bagno con l'aggiunta di fiori di lime e menta allevierà il gonfiore, e un bagno con un decotto di ortica, fiori di tiglio, camomilla e semi di lino aiuterà con l'infiammazione della pelle delle gambe.

Scegliere una temperatura dell'acqua adatta per la soluzione salinabagno, si prega di notare che essendo caldo, sarà meglio rubare i piedi. Questo è necessario se sono calli visibili. Inoltre, un pediluvio caldo è spesso usato come un rimedio popolare meraviglioso per il raffreddore. L'acqua calda, la cui temperatura è vicina alla temperatura corporea, avrà un effetto calmante che, fornendo la cura del piede a casa, ti aiuterà anche a rilassarti. L'acqua fredda aiuta a rimuovere l'affaticamento dei piedi, a rinfrescarsi e a rallegrarsi. Un pediluvio freddo è un ottimo rimedio per l'insonnia.

Prima di prendere una procedura di sale, è necessariolavare i piedi con acqua corrente calda e sapone. La durata del bagno - 10-20 minuti. Dopo di che è necessario gestire con attenzione i piedi con una pietra pomice o uno speciale taglio di macinazione, la cottura a vapore rimozione calli e duroni. Continuando cura dei vostri piedi a casa, assicuratevi di lavare i piedi con acqua tiepida, lavare via i residui di sale, che rimarranno sui talloni, possono causare irritazione della pelle, e ad asciugarli con un asciugamano morbido. I piedi ancora fumanti da trattare unghie, spingendo la cuticola. Se si vuole mettere su smalto, prima di questo trattamento con acetone per unghie o qualsiasi altro mezzo per sgrassare le unghie. Alla fine della pedicure, applicare una crema nutriente o emolliente sulla pelle del piede.

Ecco tutte le procedure che devono essere fatte regolarmente, prendendosi cura dei propri piedi a casa. Pochissimo tempo e fatica - ei tuoi talloni sono perfetti!