Facciamo attrezzature per esercizi fisici non tradizionali con le nostre mani!

La salute dei bambini dovrebbe sempre venire prima di tutto. E tutti sanno che niente lo rafforza come un allenamento fisico. Pertanto, l'amore per lei dovrebbe essere vaccinato fin dalla più tenera età. In qualche modo rendere i bambini più e, cosa più importante, muoversi utilmente, dobbiamo interessarli. Attrezzature sportive non convenzionali li aiuteranno a guardare gli sport dall'altra parte e trasformeranno le lezioni in un gioco divertente. Questo diversifica notevolmente la vita del bambino. Inoltre, puoi realizzare attrezzature per la cultura fisica non tradizionali con le tue mani.

Cos'è?

Per i bambini, vari esercizi sono molto importanti,che contribuirà a sviluppare le capacità motorie. Questo, inoltre, influenza positivamente la loro psiche e riduce l'incidenza. L'equipaggiamento sportivo non convenzionale con le proprie mani, la foto di cui è possibile vedere nel nostro articolo, pone l'accento su tali esercizi.

Un grande vantaggio è che con l'aiuto di queste attrezzature puoi giocare a giochi di diverso tipo:

• formazione;
• divertimento;
• contraddittorio.

In linea di principio, se colleghi la fantasia, puoi persino preparare una performance speciale con inserti interattivi (ad esempio, come sconfiggere Koshchei con l'aiuto di lezioni di educazione fisica).

Come fare una non tradizionali attrezzature per l'allenamento fisico con le mani nella scuola dell'infanzia e in casa

Tale attrezzatura è fatta molto facilmente. Gli attrezzi sportivi non convenzionali con le loro mani sono fatti di mezzi improvvisati: bottiglie, coperchi, corde, pacchetti di sorprese più gentili e altre cose che possono essere trovate in ogni casa.

Non ci vuole tanto tempo per la produzione. Puoi anche collegare i bambini per aiutare. Saranno molto interessanti. Quando crei prodotti, vale la pena provare a collegare la fantasia e creare qualcosa di tuo. Non ci sono restrizioni Ma, naturalmente, puoi approfittare degli sviluppi già noti in questo settore.

coppa e sfera

Tutti conoscono il gioco in cui sono legati a un bastoneLa palla deve essere gettata in una ciotola speciale. Questo è bilboquet. Rendere semplice l'attrezzatura non convenzionale della cultura fisica con le proprie mani da mezzi improvvisati è facile. Per fare questo, avrai bisogno di:

• una bottiglia di plastica con un coperchio;
• filo di lana;
• imballaggio da "Kinder-sorpresa";
• decorazioni.

Per prima cosa devi tagliare il fondo della plasticacontenitori. È desiderabile fare questo in modo che non ci siano fini appuntiti. Con l'aiuto del cucito, viene creato un buco nell'uovo giallo dalla kinder in cui viene passato il filo. In modo che non salti fuori, un nodo è legato alla sua estremità. La seconda estremità della corda viene fatta passare attraverso il collo e attorcigliata insieme al cappuccio. Per rendere la bilboque più colorata e attraente, deve essere incollata con un nastro luminoso. È possibile utilizzare immagini stampate, glitter e perline.

I giochi con la palla aiutano a sviluppare la reazione e la coordinazione dei movimenti.

marsupio

Sembrerebbe come usarlo? Ma può trovare molte applicazioni. Ad esempio, le borse possono essere messe sulla testa, in modo che i bambini mantengano costantemente la loro postura. Poiché i problemi con la curvatura della colonna vertebrale stanno diventando più comuni, tali esercizi saranno molto utili. Puoi cucire la borsa dal solito tessuto spesso. Il riempitivo è sale o sabbia.

Bottiglia magica

Prodotto molto semplice Per crearlo, hai bisogno di una bottiglia di plastica trasparente, un tubo da cocktail, confetti o lamina.

Nella copertura è necessario fare un buco. Ci spingerà il tubo. Piccoli confetti, lamine tritate o grandi lustrini sono posti nella bottiglia stessa.

Il bambino deve inspirare attraverso il naso ed espirare attraverso la bocca nel tubo. Quindi padroneggia la corretta tecnica di respirazione e osserva i divertenti "fuochi d'artificio" all'interno della bottiglia.

Calcio aereo

Gioco molto interessante e semplice. Per creare un equipaggiamento fisico così non convenzionale con le proprie mani non è necessario un sacco di materiali. Tutto ciò che serve è un grande coperchio dalla scatola (o solo cartone), un bicchiere di plastica, carta colorata, colla, tubi e una piccola palla.

Inoltre è reso semplice. Il coperchio della scatola (se non è così, puoi solo far uscire i lati dal cartone) incollato con carta verde dall'interno. Quindi prendi una parvenza di campo. I cancelli possono essere fatti di metà tazza di plastica. Gol segnati su un campo del genere con l'aiuto dei tubi. È necessario portare la palla nel cancello improvvisato con un getto d'aria.

tunnel

Con esso puoi organizzare un'intera strisciaostacoli. Per creare un tunnel è necessario un grande pezzo di stoffa e un filo spesso. Innanzitutto, il tessuto è cucito. Poi alcune strisce più piccole sono attaccate in cima al tunnel. Nasconderanno il filo in modo che i bambini non si facciano male.

Razze animali

Con l'aiuto del nastro ordinario, bastoncini belli ei peluche possono creare un gioco emozionante che contribuirà a sviluppare le capacità motorie del bambino. Un giocattolo morbido è legato ad una estremità e l'altra estremità è legata alla maniglia. È importante che i nastri siano tutti della stessa dimensione. Il compito è semplice: devi girare la maniglia, avvolgendoti sopra una corda. Quindi una bestia giocattolo si avvicina lentamente al bambino. Puoi organizzare l'intera competizione.

Robin Hood

Con l'aiuto di attrezzature non tradizionalieducazione fisica, con le proprie mani, è possibile organizzare un intero torneo nel lancio. Per diventare un vero Robin Hood, non hai bisogno di arco e frecce. Vassoio semplicemente sufficiente da sotto le uova, le vernici e i pacchetti del "Kinder". Decora il vassoio in modo che assomigli ad un bersaglio. Cioè, al centro dovrebbe esserci una piccola piazza dipinta di rosso. Sarà una mela. Il prossimo è un cerchio giallo leggermente più grande, quindi verde. Invece di frecce, sarà necessario lanciare i pacchetti dal "kinder". Un gioco così interessante aiuta a sviluppare coordinazione, precisione e agilità.