Bevanda alcalina Panacea o placebo?

Il corpo umano può esistere solo dentroun piccolo corridoio di acidità, in caso di disturbo della bilancia, meccanismi di protezione speciali - sistemi tampone - entrano immediatamente in affari. Tuttavia, non li esagerare ancora una volta, creando uno squilibrio. Il sangue è più acidificato che alcalinizzato, quindi parleremo di una bevanda alcalina attribuita semplicemente a proprietà fenomenali.

Si prega di notare che quando parliamolo stato del sangue, non ogni sostanza che ha una reazione alcalina, ci aiuterà ad aumentare il sangue Ph (cioè, renderlo più alcalino). Non stiamo parlando dello stomaco in questo momento.

Quindi, perché hai bisogno di una bevanda alcalina? Gli atleti di tutto il mondo lo usano, perché si ritiene che aumenti la resistenza. Inoltre, molti esperti diranno che una tale bevanda rallenta l'invecchiamento e previene il cancro. Tuttavia, a questo punto di vista ci sono anche degli oppositori, e proprio ora il loro dibattito sta scuotendo Internet. E cammineremo attraverso i frammenti di copie rotte e cercheremo di capire questo problema.

Cos'è l'acidità? Questo è il numero di cationi H + in acqua, più è alto, più acidità (e Ph è inferiore, in base alla formula calcolata), gli anioni idrossile danno una reazione alcalina. Se ci sono impurità nell'acqua, allora la sua acidità si sposta su uno o sull'altro polo.

I produttori di bevande alcaline sostengono che il loroil prodotto è in grado di neutralizzare gli acidi in eccesso nel corpo umano, proteggendo il sistema tampone da sforzi eccessivi e rallentando così l'invecchiamento.

Un fan accanito di alcalina medico bereTheodore Barudi, l'autore di Alcali o Morte, afferma che è molto più utile di qualsiasi altro. Chi ha bisogno di una bevanda alcalina? Questa, ovviamente, è una domanda che implica la risposta "Tutti". Potresti pensare che le persone che bevono un sacco di caffè e bevande gassate abbiano un grande bisogno di una tale bevanda. Ma non tutto è semplice con questa domanda.

Il problema è che, secondo moltii medici, bevendo non possono influenzare l'acidità del sangue. Dicono che questo può influenzare solo un fluido nel corpo. E questo fluido è l'urina. E non del tutto sangue.

Come è noto, l'acido gastrico è caratterizzato davalore molto basso di Ph, perché altrimenti è impossibile dividere il cibo. Ma l'ambiente intestinale nella zona di origine ha una reazione alcalina, perché è necessario proteggere ulteriormente il corpo dall'eccesso di acido dallo stomaco. Bene, berremo un'acqua alcalina - e tutto è neutralizzato nello stomaco, e anche la digestione può rompersi. In realtà, il sangue è molto influenzato dal lavoro di un altro organo - i reni, e non la qualità e la quantità della bevanda.

Cos'è una bevanda alcalina? Queste sono acque minerali che contengono anioni bicarbonato e cationi di sodio. Possono davvero aiutare, ma non nel cambiare la composizione del sangue. La loro influenza sulla digestione è ben dimostrata. Se hai acidità cronica elevata (nello stomaco), allora, senza dubbio, dovresti bere "Borjomi". Ma quelli che hanno il problema opposto con lo stomaco, devi bere acque abbastanza diverse. Un'altra bevanda alcalina aiuta ad attivare il lavoro degli intestini. Se credete alle assicurazioni di così tanti atleti, quest'acqua aiuta a combattere la sete meglio di altre acque minerali. Naturalmente, non è necessario acquistare costosi "Borjomi", ci sono opzioni molto più economiche.

Bevanda alcalina - non una panacea, non ti aiuteràcon impunità abusare caffè e soda e sperare che lo stomaco sia ancora perdonato. Tuttavia, se si desidera bere a stomaco vuoto, è preferibile preferirlo all'acqua minerale alcalina.

Va ricordato che tale acqua non dovrebbe essere bevuta quandourolitiasi, pielonefrite, diabete e insufficienza renale. Con queste malattie, è necessario proteggere se stessi in modo particolare e non rischiare per il gusto del gusto di acqua minerale alcalina. E questo gusto è molto piacevole, quindi se sei sano, divertiti. Tuttavia, più un litro al giorno di acqua potabile non ne vale la pena. Bene a poco a poco.