Come sbarazzarsi di alito cattivo a casa?

Prima di rispondere alla domanda come sbarazzarsida un odore da una bocca, è necessario trovare quella ragione che influenza la sua apparizione. Tuttavia, va detto che a volte è molto difficile notare il periodo in cui un tale problema è apparso. A volte una persona solo dopo un po 'di tempo inizia a notare che quelle persone con cui sta parlando cercano di non avvicinarsi a lui.

Scopri se c'è un odore sgradevole dalla tua bocca,molto semplice. Per fare questo, è necessario fare il palmo "barca" e un paio di volte per respirare in loro. Respirare? Adesso annusa le tue mani. Se le mani non profumano, allora questo significa solo una cosa: il problema è ancora lì. Pertanto, la prima priorità in questo caso è eliminare l'alitosi il prima possibile.

In linea di principio, le ragioni del suo aspetto sono molte. Uno di questi è l'uso di tale cibo, che ha un odore troppo forte. Ad esempio, aglio o cipolle. Bere alcol e fumare non renderà il nostro alito fresco. Queste sostanze contribuiscono al fatto che nella saliva di una persona inizia a diminuire quelle sostanze che contribuiscono alla distruzione dei batteri nocivi. Inoltre, l'aspetto di un tale odore è anche influenzato da denti danneggiati. I batteri vivono in buchi cariati, che vivono e si moltiplicano bene in loro, emettendo una sostanza odorante non molto piacevole. Molto spesso alcune malattie del tratto gastrointestinale e altre malattie possono indicare la presenza di un tale problema con l'odore.

Come sbarazzarsi dell'odore in bocca? Devo ammettere onestamente che la lotta contro questo problema è piuttosto lunga. Tuttavia, se c'è un obiettivo per rendere il tuo respiro più fresco, allora devi essere pronto a tutto. Prima di tutto, devi prestare attenzione a lavarti i denti. ie il giorno deve iniziare e terminare con questa procedura. Lavarsi i denti dovrebbe essere fatto almeno 2-3 minuti. Anche se questa durata della pulizia quasi nessuno sta in piedi. Inoltre, è necessario spazzolare non solo i denti, ma anche la lingua.

Come sbarazzarsi di alito cattivo in casacondizioni? In generale, è l'ideale per lavarsi i denti ogni volta dopo aver mangiato. Ma se tale opportunità non appare, allora dovresti almeno sciacquarli. Meglio se lo fai con un risciacquo speciale. Se non è possibile lavarsi i denti in un determinato periodo di tempo, è necessario utilizzare gomme da masticare. Nel moderno "chewing gum" contiene lo xilitolo, che rallenta il processo di carie, facendo migliorare l'odore della bocca.

E a causa del fatto che anche la condizione dei dentiinfluisce sulla comparsa di problemi con l'odore, si consiglia di visitare il dentista con visite preventive almeno una volta ogni sei mesi. E, naturalmente, per prevenire l'emergere di nuovi buchi cariati.

Come sbarazzarsi di alitosi conrimedi popolari? Ottimo aiuto per eliminare l'odore del risciacquo della bocca. Per preparare un tale strumento, devi prendere 2 dozzine di foglie di menta, versare acqua bollente su di loro, lasciar riposare un po ', quindi filtrare. Questa infusione è raccomandata per sciacquare la bocca 3-5 volte al giorno. Invece di menta, puoi prendere un decotto di assenzio. ie Un cucchiaio di assenzio, versare acqua bollente su di esso e lasciarlo riposare. Risciacquare la bocca con il brodo dovrebbe essere lo stesso numero di volte che nel caso della menta.

Permette anche l'uso di determinati prodottirisolvere il problema di come sbarazzarsi di alito cattivo. Questi prodotti includono tè verde, chiodi di garofano, prezzemolo, mele, carote, ecc. Ma per quanto riguarda cipolle, aglio, caffè, vino rosso, carne, allora è meglio abbandonare il loro uso o limitarlo.

A proposito, a volte la bocca si risciacqua.olio vegetale Il fatto è che l'olio è in grado di "estrarre" tutti i batteri dalla mucosa della bocca. Il risciacquo deve essere effettuato almeno un quarto d'ora. Non ingerire olio usato, ma sputarlo, quindi sciacquare la bocca con acqua tiepida. Tali procedure dovrebbero essere eseguite un paio di volte al giorno. L'effetto del loro uso può essere visto molto presto.