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Cos'è un sogno cosciente?

Tutti sognano. Certo, molti, svegliandosi al mattino, non riescono a riprodurre un sogno nella loro memoria. Tuttavia, ci sono persone che stanno sperimentando molto chiaramente i sogni. Alcuni sono in grado di capire che stanno dormendo. Un sogno cosciente è uno stato in cui

sogno lucido
quale uomo capisce di essere addormentato e inalcuni casi possono influenzare gli eventi in un sogno. Questo fenomeno non è la scoperta della scienza moderna. Per controllare i loro sogni, le persone imparavano dai tempi antichi. La prima menzione di tali tentativi nella fonte scritta risale all'8 ° secolo. Pioniere nello studio dei sogni coscienti tra gli scienziati del XX secolo divenne lo psicofisiologo S. Laberzh. Sogni coscienti ha studiato osservando il movimento dei bulbi oculari che dormono. Successivamente, la possibilità di consapevolezza nel sonno fu ripetutamente confermata da altri scienziati.

Perché le persone cercano la coscienza in un sogno?

tecnica di sogno lucido

Ci sono molte persone che ci riesconoperiodicamente per essere consapevole di te stesso in un sogno. Descrivono un sogno cosciente come un'esperienza meravigliosa, un'esperienza personale indimenticabile. Anche questo argomento è strettamente coinvolto in varie scuole esoteriche in tutto il mondo. Studiano le possibilità di una persona che è in grado di entrare negli stati alterati di coscienza. È interessato all'influenza del sonno su una persona e sulla psicologia. Si ritiene che, osservando le sue azioni in un sogno, una persona riceva informazioni inestimabili sulla sua personalità. Questo lo aiuta a adattarsi meglio agli eventi nella vita reale. Dà la possibilità della modellazione più accurata del loro futuro. Un sogno cosciente può aiutare a correggere la psiche, a salvare una persona dai complessi e dalle fobie. Molti sognatori affermano anche che il sonno consente di acquisire abilità che in realtà non avevano. Ad esempio, abilità di versificazione o disegno.

Come entrare in un sogno?

L'esperienza accumulata dai ricercatori suggerisce che l'ingresso in un sogno cosciente è possibile sia dallo stato di veglia che direttamente dal sonno stesso. Nel

sognare coscientemente
Nel primo caso, una persona non perde il controllosi verifica e diventa testimone di cambiamenti nello stato di coscienza nel processo di addormentarsi. Nel secondo caso, le azioni del sognatore mirano a rivelare i segni del sonno. Si addormenta nel solito modo, imponendosi di notare eventi insoliti in un sogno. La sua attenzione può attirare tutti: lo stato del volo libero, ambienti insoliti, strani animali o piante. In questo momento una persona si rende conto di vedere un sogno. Naturalmente, tali pratiche richiedono una certa preparazione. È necessario lavorare sul tuo stato emotivo, eliminare dalla vita tutti i fattori che portano allo squilibrio della psiche. Esegui periodicamente esercizi mirati ad aumentare la concentrazione. Sarà anche utile studiare la letteratura che descrive i sogni lucidi. La tecnica di entrare nel sonno e il consiglio dei professionisti è ora ampiamente coperta da numerose fonti. La cosa principale è ricordare che per raggiungere la consapevolezza in un sogno è possibile per ogni persona!

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