Miscela hawaiana
La miscela hawaiana consiste in un insieme di congelativerdure e riso. È progettato per una cottura veloce. È un prodotto meraviglioso per una dieta sana. È praticamente impossibile guadagnare peso da esso, nonostante il fatto che il riso in esso contenuto sia un prodotto amidaceo. I piselli e il mais ritardano la sua assimilazione. Se è necessario assicurarsi che la miscela non sia solo la base di una dieta sana, ma anche di perdere peso, è meglio acquistarla con riso integrale o varietà basmati, che vengono assorbite molto più a lungo.
Miscela hawaiana, la cui composizione include il verdepiselli, mais, peperoni rossi e riso, ora è molto popolare tra i russi. Questa è una composizione classica, ma diverse verdure possono anche essere presenti in diversi produttori.
C'è anche una dieta basata su questa miscela. Chiamato in consonanza - "hawaiano". È usato quasi esclusivamente per il cibo di questa miscela. Non si può dire che una tale dieta sia salutare. È inaccettabile limitare la dieta a solo poche verdure e riso: così il corpo non otterrà tutto il necessario. Pertanto, è più ragionevole includere semplicemente la miscela nella dieta, insieme all'uso di altri prodotti utili e necessari.
La miscela hawaiana è una base ideale per la semplicità,colazioni e cene veloci e molto gustose. Il congelamento degli shock fornisce una conservazione ideale in tutte le verdure incluse in esso, non solo di gusto e valore nutrizionale, ma anche di vitamine. Inoltre, l'aspetto delle verdure è perfettamente conservato, permettendo loro di cucinare non solo piatti deliziosi ma anche spettacolarmente esternamente. Non include additivi alimentari.
Molte persone acquistano periodicamente un mix pronto,alcuni preferiscono bloccarlo da soli. Sulla base, puoi preparare insalate, casseruole, contorni per la carne. Il prodotto può essere bollito, in umido, cotto a vapore. La semplicità della cottura lo rese molto popolare oggi tra le casalinghe.
La miscela hawaiana è un prodotto che è amatoquasi tutto: adulti, bambini, adolescenti. Può essere servito come piatto indipendente, perché ha già riso e può essere incluso in uno più complesso.
Se sei abituato a cucinare tutto da solo, allora fallouna miscela di singoli prodotti non sarà difficile per te. Avrete bisogno dei seguenti prodotti: zucchine (due piccole), carote (2-3 pezzi), pepe bulgaro (5 pezzi), cipolla (1 pz), mais bollito (2 pezzi), piselli in scatola (1 piatto), riso bollito vetro).
Pepe, cipolla, zucchine, carote tagliate a cubetti. Buccia di mais dalla pannocchia. Mescolare il tutto aggiungendo i piselli, mescolare e distribuire in tre sacchetti freezer, riporre in freezer.
Uno dei piatti più semplici è preparato come segue.in un certo senso La miscela hawaiana è bollita in acqua leggermente salata, si adagia in un colino. Puoi spegnerlo un po 'in una padella con olio vegetale (6-8 minuti). Questo è il piatto perfetto per il cibo dietetico.
Puoi includere una miscela con la composizione della casseruola -Risulta originale e gustoso. Versare la miscela congelata in acqua bollente, farla bollire, scolare l'acqua. Batti 2-3 uova e mescolale con la miscela. Mettere tutto in una teglia unta, infornare per circa mezz'ora.
E puoi provare a fare di piùcasseruola esotica con formaggio e ananas. Mettere il composto bollito nella pirofila, oliato, mettere dei pezzetti di ananas, cospargere di pangrattato e formaggio grattugiato. Cuocere in forno a microonde o in forno fino a formaggio fuso.
Il mix calorico hawaiano ha abbastanzabasso (120 kcal), quindi è utile mangiarlo a chiunque voglia eliminare chilogrammi inutili o semplicemente cercare di mantenere un'armonia naturale. Puoi integrare la dieta con pesce, carne, latticini, in modo da non danneggiare il corpo e fornirgli tutto ciò di cui hai bisogno.
