La storia del parto. Preparazione adeguata
Ogni storia di nascita è unica e dolorosala via della nascita di un bambino. Che si tratti di parto in acqua, a casa, in coppia o con parto cesareo, tutte le donne provano dolore e felicità allo stesso tempo al loro primo appuntamento con il loro bambino. Non ci sono altri metodi che forniscono una consegna completamente indolore, quindi l'impostazione psicologica per una donna incinta è molto importante.
Preparazione per il parto
Il parto è lavoro. Non ascoltare storie di parto raccontate da ragazze inesperte che non erano pronte per il naturale processo di procreazione. Devi essere in sintonia con il fatto che sarà necessario lavorare duramente per produrre un bambino. Per fare questo, dovrai imparare a rilassarti e capire il tuo corpo. Puoi iscriverti a una preparazione psicologica per il parto, ma meglio se li visiti con il tuo coniuge. - Conduci il giusto stile di vita. Nutrizione, sonno, peso e rilassamento dovrebbero essere controllati. Inoltre, spostati di più, cammina, respira aria fresca. Prendere vitamine
- Umore molto importante! Dovresti sempre ricordare che ci sono tu e il tuo bambino, e tutto il resto è un'assurdità! Non preoccuparti delle sciocchezze e non entrare in conflitto. Il tuo piccolo sente e sente tutto con te.
- Visita il tuo medico regolarmente, fai tutti i test in tempo e non perdere gli esami. La carta di scambio dovrebbe sempre essere con te, anche se hai lasciato la casa per cinque minuti.
- Se sei in sintonia con le nascite dei partner, allorala preparazione psicologica è necessaria per entrambi. La presenza di una persona amata dovrebbe sostenere, non opprimere. Il partner dovrebbe imparare la tecnica del massaggio rilassante, che aiuterà a anestetizzare le contrazioni.
- Ricorda che partorisci ancora, anche seci saranno alcuni problemi. C'è un'anestesia epidurale, vari metodi ostetrici. Avrai solo la tua storia di nascita. Il parto cesareo ti aiuterà anche se il suo bisogno non è stato diagnosticato prima. Tuttavia, questo non significa che gli sforzi non dovrebbero essere fatti per comportarsi correttamente durante il parto.
- Dovresti aspettare che questo giorno sia il più felice, perché il tuo bambino nascerà!