Cosa significa fast food? Astensione dal fast food

Questo argomento è dedicato alla tradizione cristiana del digiuno. Vale la pena notare che questa non è tanto una tradizione quanto il dovere di ogni persona che desidera venire nel Regno dei Cieli dopo la morte.

Qualsiasi cibo, qualsiasi tipo di prodotto escluso durante il digiuno, è chiamato "fast food".

Ciò che riguarda il fast food

Ogni credente ortodosso lo sa nel digiunoNon puoi mangiare carne, bere latte e latticini, mangiare uova in qualsiasi forma. Sembrerebbe che tu possa tollerare un giorno o più, non mangiare pollo o manzo. Non è un segreto che i moderni impianti di lavorazione della carne, le salsicce e gli insaccati sono prodotti principalmente dalla soia e da altri prodotti che non sono molto rilevanti per questa carne. Quindi le salsicce non sono cibo veloce? Da una parte - sì, dall'altra - no. Più tardi cercheremo di capire perché.

Se le uova, il latte, il kefir, lo yogurt sono aggiunti ai pasticcini oltre all'acqua, alla farina e all'olio di girasole, allora puoi tranquillamente dire che è veloce. Nel post non è usato.

Lo stesso vale per il cioccolato, per esempio. Di norma, viene aggiunto anche latte secco. Vari biscotti, pane bianco - è tutto fast food.

Cosa poi da mangiare

Spesso, soprattutto con l'inizio della Quaresima, le personeInvece di pregare, iniziano ad agitarsi, stanno cercando quei cibi che possono essere mangiati durante un pasto. Questo è un approccio sbagliato. È meglio preparare un menu in anticipo, vedere cosa puoi mangiare e cosa no, in modo da non pensare al cibo nel digiuno, ma pregare diligentemente, passare il tempo nel pentimento, camminare silenziosamente verso i servizi nel tempio. Che cosa significa fast food e come non mescolarlo?

Iniziamo con il pane. È sul tavolo per ogni cristiano. Il Signore stesso ha benedetto il pane. Se sei confuso dalla pagnotta "Rifled" o dal pane "Borodino", ad esempio, puoi comprare lavash armeno: nella sua composizione solo acqua, farina, lievito e sale. Non c'è un solo grammo di latte.

Le torte fatte in casa da farina, acqua, olio di girasole e lievito sostituiranno perfettamente la torta del panino. Dopo tutto, come ripieno, puoi aggiungere uvetta, prugne, papaveri, cannella o una mela.

Cosa bere

Certo, è impossibile bere latticini nel post, quali:

• latte;
• yogurt;
• yogurt;
• yogurt;
• donna fermentata

Non puoi aggiungere latte a caffè o tè. E queste bevande possono essere bevute, ma non in grandi quantità.

Fast food: cocktail, vino, birra, bevande gassate, ad esempio "Fanta", "Duchessa" e così via. Ricorda che durante il digiuno non puoi bere vodka o vino. Idealmente, dovrebbero esserci solo acqua, succo, mors, composta.

Perché non si può bere, perché non è un latticino,non da uova o carne? Il punto qui non è nella nutrizione fisica, ma spirituale. Avendo bevuto alcolici, una persona si rilassa, peggio di tutto - perde la testa. E l'ubriachezza è un peccato grave. Per rilassare o espandere le navi nel post, queste cose non dovrebbero essere usate. Come spiega questo i santi padri: la tentazione e il peccato.

Il significato del digiuno

E ora parliamo, perché abbiamo bisogno di un post eastensione dal fast food. È allo stesso tempo difficile e semplice. La semplicità è che puoi rinunciare a carne, latte e uova per un po ', la cosa principale è desiderare. E la difficoltà è che le persone capiscono il significato spirituale lontano dall'immediato. Non può rinunciare al suo amato cibo, cibo, dessert per il Signore, per la sua salvezza e il Regno dei Cieli.

È importante capire che il fast food può essere attribuitoe cibo preferito, bevanda, senza la quale è impossibile vivere pienamente. Ad esempio, ti piace molto il caffè, anche se non aggiunge latte. Vale la pena di abbandonarlo per il tempo del digiuno per il riavvicinamento con Dio. E ora parliamo del significato del digiuno.

L'uomo è attaccato ai beni terreni, è difficile per luirinunciare a ciò che gli piace. Ma quando muore, la sua anima sarà libera da questo mondo. Cosa succederà? Sarà costantemente affamata, ma non perché tu voglia un pezzo di carne o bevi caffè (non c'è corpo), ci sarà fame spirituale. Tale anima vuole ritornare alle gioie della vita terrena e non cercare Dio. Ma, ahimè, non succederà. Di conseguenza, un'anima del genere arriverà ai demoni che l'hanno tentata. E il digiuno è un riavvicinamento con Dio e una distanza dal diavolo.

Alternativa al cibo magro

Spesso i contemporanei vogliono farsi delle indulgenze: comprare salsicce, soia, patatine con sapore di pancetta, marmellata. Cosa si può dire di questo? Se stai digiunando, fallo bene. Dopo tutto, devi uscire dalle tue sensazioni preferite, dai gusti abituali. Non c'è bisogno di cercare la sostituzione. Altrimenti, non avrai un post, ma un gioco normale chiamato "trova un'alternativa". Lo stesso vale per coloro che pensano che digiuni, ma in realtà osservano una dieta.

Qualsiasi ricerca di sostituzione, indulgenza, motivi è migliorevattene e non perdere tempo Il digiuno dovrebbe essere dal cuore, una scelta libera. Cosa significa fast food per un cristiano che digiuna? Di regola, un desiderio volontario di rinunciare ai tuoi piatti preferiti per comunicare con Dio. Coloro che hanno digiunato davvero, probabilmente, hanno notato che dopo un pasto diventa facile, gioioso, non si addormenta, ci sono forze per la preghiera e altre cose utili.

Quanto dovrei consumare?

La Chiesa ortodossa dice sempre che il cibohai bisogno di mangiare in piccole porzioni. C'è un tale peccato di delicatezza. Cioè, quando una persona mangia troppo. Di norma, diventa duro, ti porta in un sogno, vuoi fare uno spuntino. Abbastanza spesso termina un tale pasto con dolori allo stomaco, colica del fegato. Puoi dire che una persona in questo caso si è punita.

Al contrario, dopo aver mangiato un po ', puoi provare sazietà pochi minuti dopo pranzo o cena. E non importa, fast food o magra, ma devi mangiare con moderazione.

Vale la pena notare che l'abbondanza di insalate di verdure sul tavolo, frutta e patate bollite con funghi - questo non significa una tabella magra. I pasti dovrebbero essere magri e non diversificati.

Come prepararsi per il digiuno

Le persone spesso chiedono sacerdoti, credenti: "Che cosa è lei: il fast food senza carne? Di cosa si tratta? ". Diamo uno sguardo più da vicino a questo punto.

C'è una settimana sostanziosa prima della Grande Quaresima: puoi mangiare tutto, tranne i prodotti a base di carne. E quando arriva il digiuno, non puoi mangiare il resto.

Lasciate che il vostro tavolo abbia patate bollite, riso o grano saraceno, miglio o porridge di lamponi sull'acqua. Al mattino, puoi bere tè / succo, pane pita o panino magro.

Per il pranzo, una zuppa di funghi, per esempio, o su brodo vegetale, è adatto. Al secondo puoi bere una composta, mangiare noci o frutta secca.

Varie insalate, carote in coreano, cetrioli sottaceto, crauti, verdure - tutto questo diventerà una fonte di vitamine, vitalità, rafforzando l'immunità.

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