Una bevanda gassata popolare e il suo contenuto calorico. Coca-Cola: composizione e danno
"Coca-Cola" è amata da tutti: adulti e bambini. Può essere trovato in frigoriferi di milioni di russi, e nell'assortimento di ogni negozio c'è necessariamente questa bevanda. Un argomento separato degno del suo contenuto calorico. "Coca-Cola" è una soda abbastanza dannosa, lo sanno tutti. Ma è possibile bere a tutti e cosa succederà se lo mangi tutti i giorni?
Un po 'di storia
La storia della bevanda inizia nel 19 ° secolo. La Coca-Cola è stata inventata da un ufficiale americano in pensione, che è stato riqualificato come farmacista, e il suo amico ha inventato un nome che è noto fino ad oggi. Inizialmente, questa bevanda era venduta come medicinale. Era fatto con noci di cola tropicale, che i produttori usavano come fonte di caffeina. Vi fu aggiunto un cespuglio di coca che conteneva della cocaina. Successivamente questo componente è stato escluso dalla formulazione.
La bevanda è stata venduta in una macchina speciale nella farmacia di Atlanta. All'inizio del XX secolo, la popolarità della cola aumentò notevolmente. Ora la Coca-Cola è la bevanda più preferita non solo in America, ma in tutto il mondo.
Brew composizione
La composizione è la stessa importante caratteristica divalore calorico. "Coca-Cola" contiene acqua depurata, zucchero, coloranti naturali, correttore di acidità, acido ortofosforico, caffeina e aromi: vanillina, olio di cannella, olio di chiodi di garofano, olio di limone. La composizione può essere trovata sull'etichetta, così come sul sito web ufficiale della compagnia.
Le proporzioni di ogni componente della bevanda sono un segreto commerciale, in cui sono dedicati solo alcuni membri dell'azienda.
Tuttavia, ci sono studi cheparlare del danno di Coca-Cola. La bevanda contiene un'enorme quantità di zucchero e additivi alimentari dannosi per la salute, e se si beve gassate regolarmente, allora il tratto gastrointestinale potrebbe funzionare male. L'aumentata acidità della bevanda aiuta a distruggere lo smalto dei denti. Una persona che beve Coca-Cola al giorno può guadagnare un'ulcera o una gastrite.
Coca-Cola: calorie per 100 grammi
In soda, i grassi e le proteine sono assenti. La bevanda contiene 10,4 g di carboidrati e 42 kcal - il suo valore calorico. "Coca-Cola" non è inferiore in questo parametro al suo principale concorrente: il valore energetico di "Pepsi" è di 38 kcal. Una bottiglia da mezzo litro di cola contiene circa 210 calorie.
Per bruciare 42 calorie, devi camminare per 12 minuti, fare una corsa di cinque minuti, 4 minuti per nuotare o 6 - per andare in bicicletta.
Altri tipi
L'azienda che produce cola rifornisce costantemente la gamma delle sue bevande. Ogni nuovo tipo ha un nuovo gusto originale.
Oltre al classico, c'è una dieta,Coca-Cola alla vaniglia e ciliegia. La vendita in Russia è limitata - non è possibile trovare tali opzioni in molti negozi. La specialità dell'assortimento dell'azienda è Coca-Cola Zero, che ha un valore calorico pari a zero. Gli edulcoranti sono usati al posto dello zucchero. Dopo l'uscita della nuova bevanda, è stato condotto uno studio che ha dimostrato che più della metà degli intervistati dalla Russia non fa distinzioni tra il gusto della Coca-Cola e il valore calorico zero dalla versione classica.
Quindi, la conclusione è semplice: Prima di acquistare qualsiasi bevanda, studia attentamente la sua composizione e il contenuto calorico. "Coca-Cola" per tutto il tempo che è stato sul mercato russo ha acquisito lo status di bevanda familiare. Puoi usarlo e se sei un grande fan della cola, ne hai persino bisogno, ma in questo, come in tutto il resto, devi conoscere la misura.
