Insalata e zuppa di pesce in scatola - prova a cucinare!
Zuppa di pesce in scatola - un piatto è facile, estremamentefacile da preparare. Alcune donne semplicemente non hanno il tempo di cucinare carne a lungo, cucinare borscht, saltwort e altri primi piatti. Pertanto, alcune ricette potrebbero servirti bene, quando ancora una volta ti tormenterai per rendere felice il tuo amato marito oi tuoi figli fastidiosi. Che si tratti di un'insalata con pesce in scatola o zuppa, ancora questo piatto giocherà con nuovi colori nella solita, fastidiosa dieta.
Vengono discussi i benefici e i rischi di questi prodottiovunque. Molti sostengono che i pesci in scatola sono completamente inadatti al cibo. Ma questo non è del tutto vero. Gli esperti dicono che non è necessario usarli tutti i giorni, naturalmente. Ma questo processo non scompare inscatolare ovunque acidi grassi omega-3, magnesio, calcio e altre sostanze utili per il corpo umano. Ad esempio, 100 grammi del prodotto descritto contengono la stessa quantità di minerale Ca come in un bicchiere di latte. Pertanto, puoi tranquillamente a volte accontentare i membri della famiglia e cucinarli con zuppa di pesce in scatola.
Ecco alcune ricette che ti aiuterannoImpara una nuova direzione per te nelle attività culinarie. Quindi, per preparare una zuppa di salmone rosa in scatola, devi prendere un vasetto di questo pesce, patate, carote, cipolle, porridge di miglio e condimenti. Devi solo mettere una pentola d'acqua sul gas, mettere le patate tagliate a cubetti e cuocere fino a metà cottura. Successivamente, si dovrebbe lavare, sbucciare e grattugiare cipolle e carote. Per arrostirli non è necessario - quindi si rivelerà molto più dietetico, ma quindi è gustoso. In una casseruola a patate è necessario mettere la poltiglia di miglio, accuratamente lavata in uno scolapasta, così come verdure - cipolle e carote. Il salmone rosa in scatola si piega con una forchetta e si aggiunge alla zuppa alla fine. Resta solo per salare, pepare, spegnere il gas e lasciare in infusione il contenuto della padella. Servire il piatto sul tavolo con pane fresco e cipolle verdi.
Zuppa di pesce in scatola può contenere di piùverdure. Ecco un'altra ricetta interessante. Avrai bisogno di una lattina di saury in scatola o sugarello, 100 grammi di cavolo, 150 grammi di piselli verdi, una patata, una carota, foglia di alloro, 10 grammi di coriandolo tritato e prezzemolo, sale, pepe. il processo di cottura è estremamente semplice. È necessario lavare e tritare finemente il cavolo, le carote, le patate e le cipolle in una casseruola. Tutto questo è pieno d'acqua (circa 1 litro) e messo sul fuoco. Quando l'acqua bolle, dovresti aggiungere cibo in scatola e piselli. Dopo di che, la zuppa può essere cucinata a piena preparazione a fuoco medio. Si scopre un piatto fragrante e gustoso.
La zuppa di pesce in scatola è, ovviamente, buona, mal'insalata può anche diventare un punto culminante della vostra dieta quotidiana. Ecco una ricetta non banale. Prendi un barattolo di qualsiasi pesce in scatola, cipolle, 3 uova sode, 200 grammi di pasta e una lattina di panna acida. L'essenza del processo di cottura è semplice. Devi tagliare il pesce in scatola in una piccola ciotola con una forchetta. C'è bisogno di mettere uova bollite, precedentemente tritate finemente, cipolle, così come pasta, che tu hai già cotto in acqua salata. Insalata condita con panna acida, per gli amanti del cibo più grassi - maionese. Puoi decorarlo con aneto, prezzemolo, tuorlo schiacciato.
Ed ecco un'altra ricetta semplice e veloceuna deliziosa insalata Prendi un barattolo di pesce in scatola (qualsiasi), tre cetrioli sottaceto, tre patate, tre uova e la maionese. Tutti gli ingredienti devono essere miscelati: cetrioli, patate e uova - tritate, in scatola - schiacciarle con una forchetta, stagione di insalata con la maionese. Può essere usato come un piatto a parte, e spalmato sul pane e servire come panini.
Come potete vedere, un'insalata, un antipasto, una zuppa di pesce in scatola può risultare molto gustoso. Sì, e sono preparati rapidamente.
