Come stringere la pelle sullo stomaco dopo il parto?

Il periodo di attesa del bambino è considerato uno dei piùmomenti tremendi e allo stesso tempo meravigliosi nella vita. In effetti, l'aspetto di un bambino in una famiglia è un evento favoloso. Ogni donna cambia radicalmente sia internamente che esternamente. Ma nella costante preoccupazione per il nuovo membro della famiglia, non dovremmo dimenticare la nostra stessa attrattiva. Pensando all'aspetto, molte mamme si stanno chiedendo come stringere la pelle sull'addome dopo il parto. Questo dovrebbe essere preoccupato in anticipo e dal primo trimestre di sviluppare il proprio programma, tra cui attività fisica e procedure cosmetiche speciali. Al fine di raggiungere rapidamente il risultato desiderato, è necessario agire in modo globale.

Come stringere la pelle sull'addome dopo il parto attraverso l'esercizio fisico?

Naturalmente, l'esercizio fisico può essere regolarel'unico modo per ottenere un risultato del 100%. Carico sui muscoli aiuta a migliorare la circolazione del sangue, che, a sua volta, fornisce un afflusso di una sostanza come il collagene, che è responsabile per l'elasticità della pelle. Inoltre, l'esercizio quotidiano aiuta a stabilizzare il metabolismo nel corpo, che influisce positivamente anche sulla sua condizione. Gli esperti sostengono che il carico aiuta a ridurre visivamente le smagliature sull'addome dopo il parto. Per questo, vale la pena di raccogliere gocce speciali. Dovremo impegnarci seriamente nello sport, ma piuttosto nell'atletica, cioè con un peso notevole per eseguire un piccolo numero di approcci. Ad oggi, ci sono molte tecniche specializzate. Se non è possibile organizzare corsi con un istruttore di fitness, è possibile creare il proprio programma, basandosi su video che sono in gran numero pubblicati su Internet.

Come stringere la pelle sull'addome dopo il parto: un estetista aiuterà

I moderni saloni di bellezza sono ampil'assortimento di varie procedure che aiutano a liberarsi del problema che è sorto. Il più comune è l'avvolgimento sulla base di alghe, che saturano attivamente la pelle con il collagene, soprattutto in combinazione con la termoterapia. Un vantaggio enorme è il fatto che questa procedura può essere eseguita a casa. Per fare questo, durante il bagno, dovresti strofinare il corpo con sale marino, quindi applicare la maschera e fissarla con pellicola alimentare. Non meno efficace è il massaggio sottovuoto combinato con il massaggio manuale. Nei saloni di bellezza, la procedura viene eseguita da un dispositivo speciale, ma può anche essere eseguita con un barattolo sotto vuoto, che può essere ritirato presso qualsiasi farmacia.

Come stringere la pelle sull'addome dopo il parto a casa?

Prima di tutto, si dovrebbe rivedere il propriorazione alimentare. Non dimenticare: siamo ciò che mangiamo. Lo stato della microflora intestinale si riflette direttamente nella pelle, quindi è necessario mangiare kefir o yogurt ogni giorno. Inoltre, aumenta la quantità di pesce consumato. Qualsiasi cosmetologo, rispondendo alla domanda su come rimuovere le smagliature sull'addome dopo il parto, consiglia di dare la preferenza al salmone o alla trota. Non trascurare i frutti di mare, contengono zinco in grandi quantità. Segui tutte le raccomandazioni di cui sopra, quindi la tua pelle sarà elastica e liscia.