Come stringere la pelle dopo aver perso peso o evitare questo problema
"La mia luce, specchio, dimmi!"- così quasi tutte le donne sulla terra chiedono. Ora una bella figura, un corpo ben curato non merita solo gli sguardi ammirati degli altri, ma è anche un indicatore del successo. Non c'è nulla di sorprendente in questo. La bellezza attrae, ammalia ed è sempre al centro dell'attenzione.
Ma il percorso verso la perfezione non è semplice e facile. L'eccesso di peso ci fa ricorrere a vari tipi di diete, lezioni in fitness club. Anche i proprietari di personaggi chic passano molto tempo a metterli in ordine dopo il parto. E dopo 40 anni per mantenere la loro silhouette nella forma desiderata sempre più difficile.
In questa ricerca della perfezione,come stringere la pelle dopo il modo più semplice ed efficace la perdita di peso sta diventando molto importante. E tale gioco non è uniforme in tutto il corpo. Alcuni soffrono di una cedimenti nella zona dell'avambraccio, l'altro non può gestire da cedimenti nella zona dell'addome, la terza forma strane pieghe nella zona della schiena.
Quindi, come stringere la pelle dopo aver perso peso o addirittura evitare questo problema?
È chiaro che risolvere qualsiasi problema è più facile inl'inizio della perdita di peso. E il primo passo è una dieta corretta ed equilibrata. Anche le diete più rigide hanno una certa cappella laterale. La quantità di cibo consumata al giorno non dovrebbe essere inferiore a 1200-1300 calorie. La carne non può essere esclusa, dovrebbe essere magra e cucinata al meglio per una coppia. È necessario mangiare carboidrati digeribili, che contengono una grande quantità di fibre. Questi sono vari cereali, legumi, pane integrale. L'acqua non dovrebbe essere inferiore a un litro e mezzo al giorno. Il tratto gastrointestinale dovrebbe funzionare normalmente. La costante gonfiore dello stomaco da eccesso di cibo o viceversa, la mancanza della quantità necessaria di cibo porta al fatto che la pelle in questo sito è tesa, quindi compressa. Quindi diventa chiaro perché la pelle si è allentata dopo aver perso peso in questo posto.
Inoltre, migliora la corretta alimentazionemicrocircolazione del sangue, che impedisce la formazione di edema del tessuto adiposo. Se essere completamente obiettivi, tutte le donne sono inclini alla pienezza. La natura stessa ha creato sagome femminili in modo tale da proteggere completamente contro quella parte dannosa dell'umanità, che è responsabile per il portamento e l'alimentazione di un bambino. Quindi, determina esattamente ciò che vuoi ottenere: la perfezione ad ogni costo o l'opportunità di goderti il tuo aspetto nel modo in cui sei ora.
Se tutti questi dubbi vengono superati, allora il seguentestep fitness club. Non iniziare le lezioni in un gruppo. Essere sicuri di passare all'inizio del un paio di sessioni personali con un allenatore. Digli che tipo di risultati stanno cercando di raggiungere, quali problemi di salute sono al momento. L'allenatore stesso vi dirà come stringere la pelle dopo la perdita di peso con l'aiuto di alcuni esercizi per aiutare imparare a fare il proprio set di correttamente.
Ora è necessario prestare attenzione a una varietà di cosmetici e impacchi, non dimenticarli!
Ora è il più spiacevole. Se si prevede di perdere peso di oltre 15 chilogrammi, quindi, molto probabilmente, il caso da solo con creme cosmetiche, centri fitness e diete speciali non sarà limitato. Per non parlare dei metodi miracolosi di perdere peso, molto spesso stringendo la pelle dopo aver perso peso è possibile solo chirurgicamente.
Qualsiasi chirurgo plastico ti parlerà dei varimetodi per combattere l'obesità, spiegheranno in dettaglio come stringere la pelle dopo aver perso peso in modo chirurgico da come impedire alla figura di riacquistare la sua forma poco attraente.
Oggi puoi trasformare il tuo corpo in qualsiasi modo. Tutto dipende interamente dai tuoi desideri. Solo tu decidi quando fermarti sulla strada verso la perfezione.
