Scarpe da ginnastica per correre sull'asfalto: criteri di selezione
Di sicuro, ognuno di noi, che sia una persona,assolutamente lontano dallo sport, o un atleta dilettante principiante, capisce che per fare jogging, hockey o pallacanestro, è necessaria un'attrezzatura adeguata. Gli atleti più esperti sanno che le scarpe da ginnastica per la corsa sull'asfalto si differenziano dalle scarpe per il fitness o l'aerobica, così come le attrezzature per il bodybuilding non si adattano al giocatore.
È dalla giusta scelta di abbigliamento sportivodipenderà dal livello di comfort, dai risultati delle lezioni e dal piacere ottenuto. Grande valore per l'atleta ha una scelta di calzature adatte: una sneaker, picchi o scarpe da ginnastica.
Per correre sull'asfalto nelle condizioni del modernomegalopoli e grandi città, le scarpe sportive non dovrebbero essere solo belle e confortevoli, ma dovrebbero anche avere un certo numero di differenze funzionali e caratteristiche: essere resistenti all'usura, ridurre il rischio di lesioni, essere in grado di assorbire gli urti e avere una suola flessibile che assorbe gli urti. Queste scarpe sono perfette per le lezioni e le passeggiate quotidiane, ma non sono adatte per correre su terreni naturali o turismo. Per condizioni estreme, le calze hanno bisogno di attrezzature più affidabili, in cui tutti i dettagli sono pensati. Ma il costo di queste scarpe sarà molto più alto.
Acquistando scarpe da corsa per correre sull'asfalto, puoirisparmi in modo significativo, concentrandosi sul desiderio di impegnarsi, il numero e l'intensità della formazione proposta, le condizioni per la loro condotta, nonché la propria formazione fisica. Inoltre, l'attrezzatura sportiva è divisa in amatoriale, semi-professionale e professionale. Più alto è il livello delle scarpe sportive, più alto sarà il suo costo.
Proviamo a capire come scegliere le sneakers da correre. Affinché le lezioni portino solo gioia, e non infiniti calli e ferite, le scarpe devono soddisfare i seguenti requisiti:
aderenza della gamba e la soletta dovrebbe avere una forma anatomica;
la suola deve essere flessibile e avere buone proprietà ammortizzanti;
un'ampia suola nel tallone e nella parte anteriore del piede, con una costruzione discreta, garantisce l'adesione a qualsiasi superficie;
le scarpe da ginnastica dovrebbero essere leggere e comode.
La fama e la domanda del produttore, la bellezza e l'aspetto delle apparecchiature acquistate non sono di nessuna importanza.
