Proprietà, caratteristiche e vantaggi delle proteine del manzo
Allenarsi senza proteine per un bodybuilder è un incidente. Sì, le proteine non stimolano la crescita muscolare stessa. Questo è fatto da steroidi. Ma il suo deficit ridurrà sicuramente tutti gli sforzi di formazione a no. Le proteine naturali possono essere ottenute dalla nutrizione di carne di pollo, manzo, pesce. Le proteine sono vegetali e animali.
Per aiutare l'atleta ad arrivare alla nutrizione sportiva. Un posto speciale è dato alle proteine di manzo.
A proposito di proteine
La molecola proteica ha nella sua composizioneamminoacidi che, dopo la dissoluzione del succo gastrico, consentono di assemblare una nuova catena proteica, che può essere utilizzata per la costruzione di tessuti. Questo processo è chiamato sintesi proteica. Gli scienziati contano in natura fino a 140 aminoacidi. Di questi, solo venti sono adatti per la sintesi proteica nel corpo umano. Per un organismo adulto sono necessari solo otto aminoacidi essenziali. Hanno bisogno di essere ricevuti con il cibo.
Se la fonte di proteine è povera per nessunoamminoacidi - è considerato incompleto. Parte di questa proteina difettosa andrà a fornire energia all'atleta e non sarà lasciato nulla per costruire i muscoli. Per la formazione della massa muscolare sono necessarie proteine (manzo, siero di latte, uova, soia e altri). Non importa quanto un bodybuilder usi una proteina così incompleta dai prodotti, non vedrà la crescita muscolare. Affinché il processo di costruzione del materiale da costruzione muscolare funzioni, è necessario integrare il cibo con il cibo, dove c'è un eccesso di proteine. Ad esempio, il pane viene integrato con fagioli, fagioli, riso, gelatina di frutta, latte, ecc.
Tuttavia, è spesso difficile fornire tale nutrizione, così le miscele proteiche vengono in soccorso.
Cos'è la proteina di manzo? La sua composizione
Questo è il prodotto ottenuto con il metodomanzo ultraconcentrato. E dovrebbe essere magra. Il suo scopo principale è una dieta sportiva. Latte, le uova non sono sempre un prodotto adatto per gli atleti. Al fine di ridurre il carico sul corpo dall'azione del grasso saturo, il colesterolo, gli esperti hanno sviluppato un metodo per ottenere proteine dalla carne magra.
Consumando proteine di manzo, un bodybuilder ottienequattro volte più proteine e aminoacidi che non solo dal cibo a base di carne. Tutti i componenti in eccesso vengono rimossi dalla materia prima. Dopo aver passato il percorso di purificazione al 97%, l'estratto di manzo ottenuto acquista un valore biologico di alto grado. Il manzo proteico risultante conserva alti indici proteici e proprietà dell'azoto, facilmente e rapidamente assorbito dall'organismo.
Questo prodotto è in grado di fornire il corpoaminoacidi vitali umani che utilizza per costruire molecole proteiche appena create, ripristinare le fibre muscolari che sono state danneggiate, controllare il bilancio zuccherino.
Vantaggi e svantaggi
A differenza delle carni semplici, integratore proteicoarricchito con vitamine, minerali che aiutano a migliorare l'immunità e il metabolismo. Le proteine aumentano l'efficacia dell'allenamento, riducono l'affaticamento dallo stress. Oltre ad un set completo di aminoacidi e ad alto valore biologico, questa proteina di manzo, i cui pro e contro sono ben noti agli atleti professionisti, include la creatina naturale, che nel corpo svolge le funzioni di scambio energetico nel tessuto nervoso e muscolare.
Inoltre, non ci sono carboidrati in questa proteina,glutine, lattosio e colesterolo. Non ha sapore di latticini. Il meno di questa proteina è il prezzo: è superiore a quello del siero di latte. Ma rispetto agli effetti positivi delle proteine di manzo, questo svantaggio può essere omesso.
Per quanto riguarda le recensioni sulle proteine di manzo?
Questo tipo di proteina è un prodotto relativamente nuovo amercato rilevante, e quindi ci sono abbastanza domande sul suo utilizzo. La domanda principale è: una tale proteina può essere degna di competizione per altri tipi, in particolare il siero di latte?
I suoi meriti erano elencati sopra. È possibile aggiungere che la proteina di manzo è una proteina con un profilo aminoacidico completo e una concentrazione maggiore di altre. Contiene più amminoacidi rispetto al siero di latte o bistecca di manzo di qualità eccellente.
Commenti su di lui da parte dei bodybuilderpositiva. La proteina di manzo Carnivor al gusto di cioccolato è particolarmente richiesta. Non meno popolari sono i gusti di mora e fragola. Protein Carnivor è ben consolidato tra i bodybuilder come proteine al 100% isolate di manzo. Si parla di un prodotto adatto sia per il guadagno muscolare che per l'asciugatura.
Caratteristiche di Carnivor
Moltissimi atleti sono venuti ad assaggiareproteine. In aggiunta a quanto sopra, viene fornito con un gusto di caramello alla vaniglia, pretzel al cioccolato, punch alla frutta, mentolo al cioccolato, vaniglia ciliegia, burro di arachidi, burro di arachidi cioccolato. Questo è un prodotto innovativo che non ha lamentele sugli effetti collaterali. Ma se sorgono a causa della sensibilità individuale, vale la pena fermarne l'uso e trovare quello giusto.
La particolarità di Carnivor è che ha il 350%più concentrazione proteica rispetto alla bistecca. La struttura include una matrice ANRT, che fornisce un'elaborazione multilaterale di amminoacidi con un minimo di ammoniaca. La creatina e il BCAA contribuiscono alla rapida crescita della massa muscolare e del recupero. </ span </ p>
