Nutrizione per i bambini 10 mesi
All'età di dieci mesi il bambino vive secondo il regimecon cinque pasti (ogni quattro ore), con una pausa notturna di otto ore. La nutrizione per i bambini di 10 mesi viene effettuata con lo stesso set di piatti di nove mesi. Ma allo stesso tempo aumenta il volume di cibo più denso di consistenza, che richiede la partecipazione attiva del bambino alla sua assimilazione.
Il giocoso bambino di 10 mesi si muove molto,quindi il suo cibo dovrebbe essere di alta qualità e saturo di vitamine e microcelle utili. Una o due volte alla settimana, al bambino può essere dato pesce fresco bollito anziché carne. Sia i purè di pesce che quelli di carne del menu vanno sia come piatti indipendenti, sia insieme a un contorno di verdure e come additivo in purea di patate. Soprattutto i bambini amano le zuppe di cereali o di verdure, purea, che include purè di pesce o carne.
Nutrizione infantile 10 mesi. dovrebbe essere il più vario possibile Pertanto è necessario alternare i piatti del menù: dare oggi, ad esempio, per una colazione frullato di alcuni ortaggi o frutta e frutti di bosco, e il giorno dopo - in altri. Anche venire e cereali, per non alimentare la stessa, anche se il bambino è molto affezionato a lei, e mi nello stesso giorno - riso, dall'altro - di grano saraceno o di avena.
La nutrizione dei bambini di 10 mesi non può essere inclusai seguenti prodotti: pane integrale, carne e pesce con un alto contenuto di grassi, marinato, in salamoia, in scatola e piatti piccanti, frutta e verdura non crescono nella zona in cui vive il bambino (kiwi, arance, mango, avocado, cachi, mandarini, ananas e così via.) ciliegie e succo di ciliegia, mirtilli, banane, ribes nero è meglio non dare ai ragazzi che hanno una tendenza alla stitichezza. Non servono a questa età i bambini e acquistano dolci (di fabbrica), perché spesso aggiungono additivi speciali per dolcificare. Sono gustosi e simili ai bambini, ma estremamente dannosi per la loro salute. Se davvero si vuole veramente per coccolare il bambino dolcemente, è meglio cucinare da soli, aggiungere il miele al posto dello zucchero o marmellata. Tuttavia, il miele può avere un'allergia ai bambini, quindi questo prodotto deve essere somministrato al bambino nella quantità minima. Lo stato nutrizionale dei bambini di 10 mesi e può includere frutti di bosco, frutta e verdura dal proprio giardino o in giardino, ma in misura molto limitata. Se i frutti di bosco (fragole, lamponi, ecc), quindi la metà, se il frutto, è auspicabile verde o giallo (mela, pera, susina gialla, ecc). I pediatri consigliano di non entrare in funghi dieta di un bambino, dal momento che questo tipo di cibo vegetale è difficile da digerire.
Ideale per la nutrizione del bambino in 10 mesirimane naturale l'alimentazione, ma è necessario con l'esca. Il latte materno è un prodotto indispensabile per i bambini al di sotto di un anno, ha un effetto positivo sullo stomaco dei bambini quando introduce nuovi tipi di prodotti nel menu di un bambino di dieci mesi. Il latte materno - il più affidabile e comprovato da secoli, un mezzo per nutrire i bambini, poiché è un pozzo inestimabile di sostanze nutritive medicinali. Nutrire i bambini che si nutrono in modo naturale, le zuppe su un brodo vegetale, vari porridge, puree di frutta e verdura, succhi, piatti a base di carne e pesce puliti.
Prima di entrare nel cibo per bambini 10 mesiqualsiasi piatto da nuovi prodotti, si dovrebbe assolutamente consultare un pediatra. Dopo tutto, molti tipi di alimenti che non causano una reazione allergica in un adulto possono portare alla comparsa di esso nel bambino. I prodotti allergenici sono pomodori, uova, lamponi, carote, fragole. Un forte allergene è nel cioccolato, questo è il burro di cacao, quindi non dare e non permettere al bambino di trattare il tuo bambino con questo dolcetto. Nel cibo dei bambini tra 12 mesi e anche prima, mesi dopo dieci, vengono introdotti non solo alimenti liquidi e puliti, ma anche prodotti tagliati in piccoli pezzi. Questo è fatto in modo che il bambino impari a masticare a fondo cibi più solidi. Ma non dovrebbero essere salsicce, salsicce, formaggi caldi, ecc. I medici non consigliano a questa età di dare ai bambini la ricotta e la pasticceria. Ma puoi ampliare la gamma di prodotti lattiero-caseari e derivati: latte intero, panna acida, kefir, yogurt, yogurt.
Affinché il bambino cresca sano, la sua nutrizione dovrebbe essere bilanciata e soddisfare tutti i requisiti della pediatria.
