Proteine ​​Gold Whey Standard: composizione, recensioni

Gold Whey Standard è una proteina al 100%il supplemento più famoso e popolare per i bodybuilder di tutto il mondo. Questo prodotto è stato sviluppato da un enorme gigante americano - Optimum Nutrition. Le proteine ​​sono una sostanza indispensabile che promuove lo sviluppo della massa muscolare. Si basa sul concentrato e sull'isolato delle proteine ​​del siero di latte, nonché sugli amminoacidi necessari per il corpo umano. Colpiscono il blocco del corso dei processi catabolici.

A cosa serve questo additivo?

Se vuoi diventare un eccellente bodybuilder eper avere una grande massa muscolare, quindi la proteina Gold Whey Gold è la soluzione ideale. Con il suo aiuto, sarete in grado di costruire i muscoli secchi a causa dell'alto contenuto proteico e di pochi grassi e carboidrati. Questo strumento è utilizzato non solo dai principianti, ma anche dagli sportivi professionisti.

Se vuoi eccellere nello sport e avere un bell'aspetto, mentre non a scapito della tua salute, la proteina di Gold Whey Standard sarà il tuo alleato ideale.

Nutrizione equilibrata

Molto spesso le persone non hanno abbastanza tempo, anche peruna colazione completa, pranzo o cena. In questo caso, puoi goderti il ​​sapore di una proteina utile. Non pensare che i frullati proteici siano dannosi per la salute. Un prodotto di qualità contiene solo proteine, glutammina e BCAA utili per il corpo umano. Pertanto, la proteina Gold Whey Standard non solo sostituirà un pasto completo, ma lavorerà anche sui muscoli.

Vantaggi principali

Consapevolmente la proteina "Wei Gold Standard" occupa una posizione di leadership nel mondo. Dopotutto, svolge perfettamente le sue funzioni e nel complesso ha un buon effetto sul corpo umano:

- Coinvolto attivamente nel processo di reclutamento della massa muscolare.

- Quasi completamente assorbito dal corpo.

- Completamente satura di tali aminoacidi così importanti e necessari.

- Migliora la concentrazione e la memoria.

- Influisce positivamente sul sistema immunitario, rafforzandolo più volte, che è particolarmente importante durante i periodi di malattie da freddo e virali.

- Previene la rottura delle proteine ​​muscolari, quindi non diminuiranno di volume.

- Gli amminoacidi entrano nei muscoli subito dopo aver bevuto un cocktail.

- Aggiungi energia. Questo è particolarmente importante durante l'allenamento. La vostra produttività aumenterà, e si sarà in grado di fare ancora di più del previsto.

- Nel corpo tutti i processi anabolici sono accelerati.

Composizione e valore nutrizionale

Le proteine ​​"Wei Gold Standard" sono costituite da tre componenti principali:

- isolato di proteine ​​del siero del latte;

- glutammina e importanti amminoacidi;

- Peptidi sierici idrolizzati.

In una porzione, che è trentatre grammi, contiene:

- Diciotto aminoacidi intercambiabili ed essenziali;

- 24 g di proteine;

- 4 g di carboidrati;

- 2 g di grasso;

- 140 mg di calcio;

210 mg di sodio.

Il valore energetico del prodotto è di 130 kcal.

Protein Optimum 100 Whey Gold Standard è moltofacilmente e rapidamente assorbito, quindi non sorgono problemi di digestione. Questo è confermato dal feedback. Inoltre, la polvere si può facilmente sciogliere in qualsiasi liquido.

Usando solo pochi cocktail al giorno, saturerai il tuo corpo con le proteine ​​e gli amminoacidi necessari che influenzano positivamente la crescita dei tuoi muscoli.

Come assumere proteine?

Versare 200 ml di liquido nel frullatore o nello shaker. Puoi usare acqua normale, latte o succo di frutta. Aggiungere un misurino della miscela, che sarà impacchettato con la proteina 100 Whey Gold Standard. Tiene circa 33 grammi.

Mescolare il cocktail per circa trenta secondi. Se si preferisce bere bevande fredde, aggiungere alcuni cubetti di ghiaccio allo shaker. Per migliorare il gusto, puoi usare ingredienti aggiuntivi. Ad esempio, frutta, miele o burro di arachidi.

Se non hai uno shaker o un frullatore, è facilemescolare accuratamente la bevanda in un bicchiere con un cucchiaino. A proposito, è possibile aggiungere più o meno liquido al fine di creare per te il gusto più ottimale del cocktail.

La prima porzione della miscela che puoi assumere al mattino immediatamente dopo il risveglio. Il secondo - prima dell'allenamento, nel terzo - dopo di esso.

Dopo aver bevuto la tua porzione mattutina,aspetta per trenta minuti, dopo di che una ricca colazione. Non dimenticare che la colazione è il pasto più importante della giornata. Nei giorni in cui non hai allenamenti, bevi un cocktail preparato durante il giorno.

A proposito, questa proteina non può essere consumatasolo come piatto principale, ma anche come delizioso additivo. Ad esempio, aggiungere una parte della miscela al latte o allo yogurt che si versa nel muesli mattutino. In questo modo avrai una colazione deliziosa e salutare. Prova a combinare le proteine ​​con i tuoi pasticcini preferiti. Ad esempio, muffin o torte. In questo modo otterrai molto più beneficio dalle tue prelibatezze preferite.

Le proteine ​​sono buone o cattive?

Molto spesso viene chiesto un principiantela domanda su cosa sia una proteina e se valga la pena di usarla. Naturalmente, prima di tutto è necessario prestare attenzione a un indicatore come la qualità del prezzo. Un prodotto molto economico contiene, molto probabilmente, materie prime di scarsa qualità. La proteina "Wei Gold Standard" consiste solo di ingredienti sicuri, quindi influenza positivamente il corpo umano. Tali miscele sono naturali e quindi sicure.

Ci sono diversi motivi per l'aspetto negativovoci sul danno delle proteine. Molto spesso gli atleti principianti li confondono con gli anabolizzanti. Noterai i primi risultati in poche settimane dopo l'applicazione. Le conseguenze negative possono essere riscontrate solo in caso di non conformità con le raccomandazioni, nonché in presenza di malattie nascoste. Se ci sono tali, quindi prima di utilizzare l'integratore proteico, assicurarsi di consultare un medico e non si verifichino conseguenze negative da questo prodotto. A proposito, l'integratore proteico è usato non solo per costruire la massa muscolare. Le sostanze contenute nella composizione contribuiscono al processo di rapida e sana perdita di peso. La proteina Gold Whey Standard ha un prezzo considerevole, la qualità è eccellente. A giudicare dalle recensioni, tutti gli atleti che combinano l'assunzione di proteine ​​e l'allenamento hanno risultati eccellenti e rapidi, che si notano anche a occhio nudo.

Se vuoi vedere il vero risultatouso di integratori proteici, visitare la palestra almeno tre volte a settimana. Non aspettarti che il risultato appaia da solo. Solo misure complete garantiranno il tuo bellissimo aspetto. Sulla base del feedback dei consumatori, possiamo concludere: i frullati di proteine ​​sono efficaci solo se vengono seguite tutte le raccomandazioni. In altri casi, non solo non puoi costruire massa muscolare, ma anche comprare un paio di chili sotto forma di grasso.